الأسنان واللثاث الصحية ضرورية للصحة العامة للأولاد. يُستحسن الاعتناء بأسنان الطفل كثيرًا قبل ظهورها. كيف يمكن تنظيف هذه اللثاث والأسنان؟
تطوّر أسنان الحليب
تنمو أسنان الحليب عندما يكون الطفل في رحم أمه. يُولد الأطفال عندما يكون لديهم 20 سن حليب غير ظاهرة في اللثتين.
متوسط العمر لظهور السن الأولى هو عمر ستة أشهر، ولكن يتغير ترتيب ووقت ظهور الأسنان بين ولد وآخر. يُولد القليل جدا من الأولاد بينما تكون سن واحدة أو سنان في فمهم.
قد تظهر أسنان الحليب بترتيبات مختلفة، رغم أنه غالبا، تظهر الأسنان الأمامية السفلى في البداية. تظهر كل الـ 20 سنا، غالبا، حتى جيل ثلاث سنوات. تتبدّل بين جيل ست سنوات حتى عشرين عاما أسنان الحليب ويحل محلها 32 سنا ثابتا. لا تتبدّل هذه الأسنان، ولذلك يجب الحفاظ عليها جيدا.
ظهور الأسنان
عندما تصل أسنان الحليب إلى سطح اللثتين، تشقها وتظهر السن. يعتقد الكثيرون أن الأطفال الذين يُطوّرون الأسنان:
- يبكون كثيرًا أو يكونون عصبيين أكثر من المعتاد.
- لا يأكلون جيدا غالبا.
- يمتصون أغراضا مثل الألعاب، المصاصات، والمرايل.
- يتبرزون على فترات قريبة أكثر.
- يشدون أذنهم في الجهة التي تظهر فيها السن.
قد تحدث هذه العلامات بسبب ظهور السن، ولكن قد تكون أيضا جزءا من التطوّر الطبيعي أو نتيجة تلوث خفيف أو مرض. يُستحسن دائما أخذ ابنكم إلى الطبيب إذا لم يشعر جيدا، ولا سيّما، إذا ارتفعت درجة حرارة جسمه أو إذا كان لديه إسهال أو إذا كنتم قلقين بسبب علامات أخرى.
يفرك الأطفال، غالبا، لثتيهما الواحدة بالأخرى عندما تبدأ أسنانهم الجديدة بالظهور عبرهما. غالبا لا يشكل هذا مشكلة.
كيف يمكن التخفيف على الطفل عند ظهور الأسنان
إذا كنتم قلقين بسبب ظهور الأسنان يمكن أن تحاولوا الأمور التالية:
- فرك لثتي ابنكم بإصبع نظيفة – احرصوا على غسل يديكم قبل ذلك.
- إعطاء ابنكم شيئا ما لعضه، مثل عضاضة باردة (ولكن ليست مجمّدة)، فرشاة أسنان ناعمة أو مصاصة.
- تحضير طعام أكثر طراوة يتطلب مضغا أقل.
- إعطاء ابنكم شيئا صلبا لمصه، مثلا خبز محمص خال من السكر.
إذا كان يبدو أن ابنكم يعاني، فتوجهوا إلى طبيب الأطفال أو إلى ممرضة مركز رعاية الطفل. في مثل هذه الحال، قد لا يكون ظهور الأسنان هو السبب الحقيقي.
إذا كان ابنكم يستخدم مصاصة، فلا ترطبوها بالطعام أو السوائل مثل السكر أو العسل.
عِلاج الأسنان واللثتين لدى الأطفال
يمكن البدء بتنظيف أسنان ابنكم والاعتناء بها قبل ظهور السن الأولى. نظفوها بضع مرات في اليوم بقطنة رطبة أو منشفة نظيفة ورطبة. عندما تظهر السن يمكن تنظيفها مرتين في اليوم – صباحا ومساء قبل النوم. ضعوا قطعة قماش نظيفة ورطبة على إصبعكم ونظفوا الجزء الأمامي والخلفي من كل سن.
إذا لم يُبدِ ابنكم معارضته، يمكن أن تستخدموا فرشاة أسنان صغيرة وناعمة ملائمة للأولاد في عمر أقل من سنتين. حتى سن سنيتين، استخدموا ماء لتنظيف الأسنان فقط، إلا إذا أوصى لكم طبيب الأسنان القيام بخطوات أخرى.
عندما يصبح ابنكم في عمر سنتين يمكن استخدام معجون الأسنان قليل الفلوريد، ودهن كمية قليلة حجمها كحبة البازيلاء على فرشاة أسنان ناعمة. لا تستخدموا معجون أسنان لتنظيف أسنان الأولاد الذين أعمارهم دون سنتين إلا إذا أوصى لكم طبيب الأسنان بذلك.
الطريقة الأفضل لتنظيف الأسنان
- ضعوا ابنكم في مكان آمن، بحيث تتمكنون من رؤية فمه جيدا.
- أمسكوا بذقنه بيد واحدة واجعلوه رأسه متكئا بعكس صدركم.
- نظفوا أسنانه بحركات ناعمة ودائرية.
- أبعدوا بنعومة شفتيه ونظفوا الجزء الخلفي من أسنانه وخط اللثتين بالفرشاة.
كيف يمكن الحفاظ على نظافة فرشاة الأسنان
بعد تنظيف الأسنان واللثتين، اغسلوا الفرشاة جيدا بماء الحنفية. ضعوا الفرشاة في وعاء مفتوح حيث تكون أفقية لكي تجف.
إذا كانت كافة فراش الأسنان التابعة لكل أفراد العائلة في المكانة ذاته، فانتبهوا أنها لا تمس إحداها الأخرى. هكذا تقللون خطر نقل عدوى التسوّس بين الفراشي ومن ثم إلى الأفواه. لا يمكن مشاركة فراشي الأسنان بين الأشخاص! يجب أن تكون فرشاة واحدة لكل فرد من أفراد العائلة.
يجب تبديل فراشي الأسنان مرة كل ثلاثة حتى أربعة أشهر، أو عندما تتآكل أسنان الفرشاة أو تصبح تالفة.
انتبهوا: لا يضمن تنظيف الأسنان لوحده منع حدوث التسوّس. من المهم الحفاظ على تغذية صحيحة وتناول الأكل بشكل صحيح. من أجل التأكد أن صحة أسنان ولثتي ابنكم جيدة، يُستحسن أن يزور ابنكم طبيب الأسنان عند ظهور السن الأولى. إذا لم تظهر السن الأولى لدى ابنكم حتى جيل سنة، فحددوا موعدا لدى طبيب الأسنان على أية حال.
تمت ملاءمة كافة محتويات الموقع للجمهور عامة.
© https://raisingchildren.net.au، تمت ترجمة المعلومات وتحريرها بمصادقة موقع Raising Children Network