الوالدية أثناء الحرب والأزمات الأمنية

كيف نسعى لدعم أنفسنا وأطفالنا في هذه الأيام الصعبة؟

مُرشِد بالصُّوَر للتغذية الصحيحة بعُمر 9 – 11 عامًا

خطوط إرشادية للتغذية اليومية والكميات الموصى بها

نشاطات ساعات بعد الظهر، مجالات الاهتمام، والهوايات لدى الشبّان

تطوير مجالات اهتمام، اللقاء مع أشخاص جدد، وتطوير المهارات

الاستعداد مسبقا لسن المراهقة

يُرجَّح أن هذه الفترة مثيرة للتحدي، ولكن يمكن جعلها إيجابية

الاكتئاب لدى الشبّان

ما هي العلامات الشائعة، ماذا يمكن فعله في المنزل، ومتى تحصلون على مساعدة؟

العلاقات الحميمة المبنية على الاحترام بين الشبان

أنتم تؤدون دورا هاما كوالدين وكأمثلة شخصية

الاستقواء عبر الإنترنت

هكذا تساعدون ابنكم على تجنب الاستقواء الإلكتروني والتعامل معه

الحصانة النفسية: مساعدة ابنكم المراهق على مواجهة التحديات والتعافي من الأزمات

هكذا تساعدون المراهقين على التغلب على التغييرات بنجاح

حل المشاكل مع الشبّان

عملية من ست خطوات يمكن تطبيقها مع ابنكم المراهق، للتوصل إلى الحل الأمثل

التقلبات العاطفية في سن المراهقة

هكذا تستفيدون إلى أقصى حد من الفترات الجيدة وتواجهون الفترات السيئة

نقل المسؤولية إلى ابنكم المراهق

بعض الأفكار التي تساعدكم على العثور على التوازن الصحيح

التنمر الرقمي: كيف تتعرّفون على علاماته وتحمون أطفالكم

ما هو الخطوط الحمراء التي يجدر الانتباه إليها، وما العمل كوالدين؟

التغييرات الاجتماعية والعاطفية في سن المراهقة

أية تغييرات عليكم توقعها، وكيف تدعمون ابنكم أثناء حدوثها

تعليم الاطفال الاستهلاك الذكي

الاستهلاك المسؤول هو مهارة هامة تُكتسب في سن الطفولة

القلق لدى الشبّان

كيف تساعدون الشبان على المواجهة، ومتى تحصلون على المساعدة؟

الحفاظ على علاقة وتواصل مع الشبّان

بالصدفة أم بتخطيط مسبق؟‎ ‎ماذا تفعلون عند مواجهة صعوبات؟

كيف يمكن التغلّب على تصرفات الشبّان المهينة والتي لا تمنح الاحترام

استراتيجيات تساعدكم على مواجهة قلة الاحترام من جهة ابنكم

الشبان وإنشاء محتويات رقمية

الشبان وإنشاء محتويات رقمية

الإصغاء الفعّال

وسيلة ذات تأثير كبير على تحسين التواصل وبناء علاقات إيجابية

علاج الصحة النفسية لدى الشبّان

كل المعلومات عن التشخيص وأنواع العلاجات المختلفة

الأصدقاء والصداقات في سن المراهقة

لمَ الأمر مهم، كيف تساعدون ابنكم، وما هو التوازن الصحيح؟

ترك الأطفال وحدهم في المنزل

هل وصلتم إلى عمر يُسمَح بالبدء فيه؟‎ ‎كيف تعرفون؟

دعم استقلالية ابنكم المتزايدة

هكذا يمكن أن تسمحوا لابنكم بخوض تجربة جديدة وتحافظوا على أمانه وحدوده

إدارة النزاعات مع الشبّان

إليكم نصائح لمواجهة النزاعات، الغضب، والعنف

اضطرابات القلق لدى الشبّان

متى يكون الخوف طبيعيا، ومتى يشكل مشكلة؟‎ ‎كيف تواجهون؟

العلاقات في سن المراهقة: الرومانسية والحميمية

هكذا تخططون وتدعمون ابنكم أثناء هذه المرحلة الهامة من نموّه

ضغط الأقران والتأثير الاجتماعي لدى الشبّان

كيف تساعدون ابنكم على المواجهة، متى تقلقون، وماذا تفعلون؟

استخدام الإعلام الرقمي: الأولاد والشبّان

من المهم أن تفهموا ماذا يشاهد ابنكم، وأية مواقع إنترنت يتصفح

كيف تديرون محادثات معقدة أو محرجة مع المراهقين

إجراء محادثة كهذه يتيح لكم مساعدة ابنكم واتخاذ قرارات مسؤولة

الشبّان وأوقات الفراغ

معكم، مع الأصدقاء، أو وحدهم.‎ ‎هذا وقت هام للبحث عن مجالات اهتمام