بحث في مركز المعلومات
תפריט
חיפוש במרכז הידע
الرئيسية // أطفال المدرسة // التغذية
خطوط إرشادية للتغذية اليومية والكميات الموصى بها
ما هي عوامل الخطر، وكيف تتحدثون عنها مع ابنكم وتساعدونه؟
ما هي علامات المرض، ومتى يجب التوجه إلى طبيب الأطفال؟
هكذا يهتم الأطفال بما يتناولونه ويبنون عادات غذائية صحيحة
كيف تساعدون ابنكم على الحفاظ على وزن صحي وسليم وتحدثونه عن ذلك؟
هكذا يمكن أن تستفيدوا أكثر ما يمكن من الوجبات العائلية
طرق لترسيخ سلوك، تناول طعام، وعادات صحية منذ الولادة
كيف تتعاملون مع رفض ابنكم الطعام كجزء من طموحه نحو الاستقلالية؟
كيف تحافظون على توازن صحي في القائمة الغذائية العائلية اليومية
ما الفرق بينها ومن أية أطعمة نحصل عليها؟
ما هو الطعام الصحي وكيف تُدمج مجموعات الطعام في وجبات ابنكم
يشكّل الطعام مصدر متعة أو صعوبة، في كل عمر. هكذا تساعدون ابنكم
نُقدم لكم أفكارا لذيذة وصحية لوجبة الفطور، ليتناولها ابنكم بسرور
لماذا نحتاج إلى فيتامين D، ما علاقته بالشمس والطعام؟
لا يتذكر الأطفال أن تناوُل الخضار صحي... نقدّم لكم نصائح!
نصائح تساعدكم على التأكد من أن ابنكم يُطوّر عادات غذائية صحية
كيف تديرون قائمة غذائكم وغذاء ابنكم؟ ما الأطعمة التي تختارونها؟
كيف تقرأوان المُلصقات الغذائية وتعرفون إذا كانت صحية أم لا
ما هي المبادئ الأساسية؟ كيف يؤثر الطعام؟ ماذا عن المكملات؟
مبادئ توجيهية لتغذية يومية وكميات يوصى بها
لا يمكنكم فعل كل شيء. اختاروا هدفا صغيرا كل يوم
كيف تخلقون بيئة تغذية سليمة وتتجنبون مخاطر الأكل غير السليم
الأعراض، الفحوص، العلاج، ومتى يجب التوجه إلى الطبيب
כל הזכויות שמורות לעמותת גושן 2022
احصلوا على أحدث المقالات العملية إلى بريدكم الإلكتروني!
الاسم الشخصي
اسم العائلة
البريد الإلكتروني
أنا معني بالمحتويات المخصصة لـ:
والد/ة
طبيب/ة
ممرّض/ة
المهن الصحية (شبه الطبية)
تربوي/ة
عامل/ة اجتماعي/ة (العمل الاجتماعي/ غير ذلك)