الصحة النفسية

الاستقواء والاستبعاد عن مجموعات الواتس آب الخاصّة بالأولاد والبنات والشبّان والفتيات

أدوات للتعامل مع الإقصاء والتنمر في مجموعات واتساب

تناول الطعام أمام الشاشات: كيف يؤثر وقت المشاهدة في عادات تناول الطعام لدى الأولاد والبنات؟

كيف يؤثر تناول الطعام أمام الشاشة على الأطفال والمراهقين؟

تأثير الحرب على الصحّة النفسيَّة لدى الأولاد والبنات

كيف تؤثر الحرب على الأطفال وكيف يمكنك مساعدتهم؟

تأثير الشاشات على الإصغاء، الضبط الذاتيّ العاطفيّ، والتطوّر لدى الأولاد والبنات

يؤثر وقت استخدام الشاشات بشكل حقيقي على الأولاد والبنات - إليك كيفية الحفاظ على

الضبط الذاتيّ العاطفيّ لدى الأولاد والبنات والمراهقين والمراهقات

كيف ستساعد أطفالك على تنظيم أنفسهم، وكيف ستتعرف على صعوبة تنظيم مشاعرهم؟

تأثير الشاشات على النوم لدى الأولاد والبنات والمراهقين والمراهقات

كيف تؤثر الشاشات على نوم الأطفال والمراهقين؟

علامات تحذيريَّة مسبقة للمقاطعة: كيف تكتشفون إذا كان ابنكم أو ابنتكم يعانيان من المقاطعة؟

علامات لتحديد المقاطعة وأدوات لمساعدة الأطفال المتضررين

إدارة وقت استعمال الشاشات لدى الأولاد والبنات

טיפים לניהול זמן המסך של הילדים בצורה מאוזנת ובריאה

الهاتف الأول: متى يمكن أن تعطوا أولادكم أو بناتكم الهاتف الذكيّ للمرة الأولى، وكيف تواجهون الضغط الاجتماعيّ؟

متى يجب أن تعطي طفلك هاتفه الأول؟

تناول الطعام لأسباب عاطفيَّة لدى الأولاد والبنات

كيف نتعامل مع الأكل العاطفي؟

الحصانة النفسية: مساعدة ابنكم المراهق على مواجهة التحديات والتعافي من الأزمات

هكذا تساعدون المراهقين على التغلب على التغييرات بنجاح

الاكتئاب لدى الشبّان

ما هي العلامات الشائعة، ماذا يمكن فعله في المنزل، ومتى تحصلون على مساعدة؟

علاج الصحة النفسية لدى الشبّان

كل المعلومات عن التشخيص وأنواع العلاجات المختلفة

اضطرابات القلق لدى الشبّان

متى يكون الخوف طبيعيا، ومتى يشكل مشكلة؟‎ ‎كيف تواجهون؟

القلق والخوف لدى الأولاد

دعم ابنكم، ومتى وكيف تجدون مساعدة مهنية وعلاجا

القلق العام لدى الأولاد

يقلق الأولاد، ولكن قد يتطلب القلق الكثير اهتماما.‎ ‎ماذا تفعلون؟

قلق الانفصال لدى الأولاد

كيف تتعرفون إلى قلق الانفصال، ما هو هذا القلق؟

القلق الاجتماعي لدى الأولاد

ما الفرق بين الخجل والقلق الاجتماعيّ، كيف تساعدون ابنكم

القلق والمشاكل المُرافقة في سنوات الطفولة

حالات رهاب خاصة، اضطراب وسواسي قهري، نوبات خوف، وقلق بعد للصدمة

العادات

هناك عادات مختلفة لدى الأولاد.‎ ‎إذا لم تختف وحدها، فإليكم نصائح

الأصدقاء الخياليون

قد يكون لدى ابنكم صديق خيالي في المنزل في وقت ما.‎ ‎ماذا تفعلون؟

الخجل لدى الأطفال

كيف تدعمون ابنكم في حالات اجتماعية وتعلمونه كيفية التصرف؟

‏اضطرابات الإصغاء والتركيز، وفرط النشاط ونقص الانتباه (‏ADHD‏)

ما هي علامات ADHD، كيف يُشخّص، وكيف يؤثر في الأولاد؟

مواجهة فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) لدى الأولاد في سن خمس حتى ثماني سنوات

ما هي الخطوات الأولى والعلاجات الممكنة؟

اضطراب الوسواس القهري لدى الأطفال

ما هو ‏OCD‏، كيف يؤثر في الأولاد، ومتى تتلقون مُساعَدة؟

اضطراب التحدي المُعَارِض لدى الأولاد بين الخامسة والثامنة من عُمرهم

ما هو ODD، كيف يُشخّص، ويُواجه، وكيف تتلقون مساعدة؟

النظرة الذاتية

النظرة السليمة إلى الجسم، وتأثيراتها في النظرة السلبية إليه

اضطرابات الأكل لدى الأولاد الكبار والشبّان

ما هي اضطرابات الأكل، علامات التحذير، وعوامل الخطر؟

الاكتئاب لدى الأولاد بين الثالثة والثامنة من عُمرهم

ما هي علامات الاكتئاب لدى الأولاد، وكيف تُعالَج؟

الإدراك الواعي (Mindfulness)

تدربوا على قدرة الانتباه لما يحدث من حولكم