النوم

إليكم بعض الوقائع التي تساعد ابنكم حول النوم ودوره

هل هذا خطير؟‎ ‎وما العمل؟

لماذا يحدث ذلك وماذا تفعلون؟

روتين النوم ليلا، ساعة النوم، الخروج من السرير، الأحلام، وغيرها

ما الذي يؤدي إلى الكوابيس، كيف تواجهونها، ومتى تتلقون مُساعَدة؟

متى يستحسن الانتقال وما هي أفضل طريقة لإنجازه؟

أداة صغيرة، ولكنها هامة جدا لابنكم.‎ ‎متى وكيف يستحسن التوقف؟

ما هو؟ ‎ ‎كيف تتجنبونه وماذا تفعلون إذا عانى ابنكم منه؟

ما هو المشي أثناء النوم، أسبابه، ومتى يجب تلقي المُساعَدة؟

كيف تواجهون صعوبات النوم لدى ابنكم باستخدام طرق سلوكية

ماذا تفعلون لتقليص الخروج من السرير والمشاكل في الليل؟

قد يؤثر النوم في التركيز، الذاكرة، والسلوكيات.‎ ‎كيف؟

ربما المشكلة التي تواجهونها واردة هنا

هكذا تساعدون ابنكم على نوم صحيّ ونظرة إيجابية تجاهه

لماذا هناك أهمية لعلامات التعب، وكيف تكتشفونها؟

احصلوا على أحدث المقالات العملية إلى بريدكم الإلكتروني!