بحث في مركز المعلومات
תפריט
חיפוש במרכז הידע
الرئيسية // الوالدية
المواجهة المشتركة والجيدة تعزّز العلاقات الجيدة وتساعد ابنكم
القليل من الضغط مفيد، ولكن عندما يزداد تشعرون بتوتر
الاعتناء بالأولاد هو مصدر توتر جديد. كيف تحافظون على الاتزان في الزواج؟
الوالدية والعلاقات
العمل والبيت
الاهتمام بأنفسكم
أن تكون أبا
أن تكوني أما
العلاقة الزوجية
العنف داخل العائلة
الأجداد والجدّات
الوالدية المميزة
لماذا أسلوب الأبوة والأمومة هذا قد يلحق ضررا بابنكم؟
كيف يمكن الحفاظ على التوازن في ظل التغييرات المستمرة التي تطرأ على الواقع
هذه هي طريقتنا لأخذ قسط من الراحة، ورسم الابتسامة
تأثرت كل مجالات الحياة بالحجر الصحي. كيف يمكن العودة إلى روتين الحياة؟
كيف تخلقون وقتا نوعيا ضمن روتين الكورونا المكثّف؟
هذه فرصة استثنائية للتخطيط معا لاحتفال عائلي
لا يمكنكم فعل كل شيء. اختاروا هدفا صغيرا كل يوم
يمكن أن يشكّل الضغط والغضب خطرًا عليكم وعلى عائلتكم. فما العمل؟
قد ينتشر العنف داخل العائلة ويتفاقم هذه الفترة. فما العمل؟
هكذا تهتمّون بأنفسكم كي تتمكنوا من مواجهة القلق والتوتّر
ربما يمكنك العثور على إجابة عن سؤالك هنا؟
قد يؤدي الطفل الجديد إلى مشاعر مختلطة لدى الأطفال في هذا العمر
اعرفوا سبب قلقكم وكيفية التحدث عن مخاوفكم مع والدي حفيدكم
التكلم بانفتاح وصراحة مع والدي أحفادكم هو الأهم
يفترض أنكم تهتمون بمصلحة حفيدكم ووالديه. دعمكم يساعد
هناك طرق كثيرة لتكونوا أجدادا. هكذا توضحون ما يلائمكم
من الطبيعي أن تشعروا أنتم وابنكم بمشاعر مختلفة في هذه الفترة
المشاعر خلال الحمل، عوامل الاكتئاب وأعراضه
أخذ استراحة، ممارسة الرياضة، تناول الأكل السليم، وإيجاد أصدقاء
ماذا تفعلون، تقولون، ومتى تعرفون أنكم بحاجة إلى مساعدة خارجية؟
كيف تحافظون على انفتاح وصراحة وتكتشفون علامات تشير إلى صعوبات
بعض النصائح البسيطة التي تساعدكم على الاستعداد لقدوم الطفل الجديد
هذه خسارة كبيرة لكل امرأة. خصّصي وقتا للحزن على فقدان الجنين
هكذا تحافظون على علاقات قوية ومستقرة
قد تكون التجربة مثيرة للتحدي ومانحة للاكتفاء في الوقت ذاته
أفكار تساعد الجميع على التأقلم مع الحالة الجديدة
العلاقة مع العائلة الموسعة تمنح الأولاد شعورا بالانتماء
هناك من يحب الفكرة، مَن يخشى منها، أو حتى يشعر بغضب وحقد
من المهم أن يعرف الأولاد أنكم أنتم والوالدون الحديثون تعملون معا
يساعد الاستعداد والتخطيط على التجاوب بشكل صحيح مع حالات مفيدة وضارة
כל הזכויות שמורות לעמותת גושן 2021
Created by Web Media Group
الاسم الشخصي
اسم العائلة
البريد الإلكتروني
أنا معني بالمحتويات المخصصة لـ:
والد/ة
طبيب/ة
ممرّض/ة
المهن الصحية (شبه الطبية)
تربوي/ة
عامل/ة اجتماعي/ة (العمل الاجتماعي/ غير ذلك)
