النوم

היכן, כמה ומתי אמור התינוק לישון? | أين، كم، ومتى على ابنكم أن ينام؟

النوم لدى الأطفال الصغار

أين، كم، ومتى ينبغي على ابنكم أن ينام؟
פיתוח דפוסי שינה עצמאיים ובריאים בחודשים בראשונים | طرق النوم المستقل في الأشهر الأولى

الاستعداد للنوم المُستقل

هكذا تعلمون ابنكم تطوير نمط نوم صحي في الأشهر الأولى من حياته
חשיבות זיהוי סימני עייפות בתינוקות וילדים | أهمية التعرف على علامات التعب لدى الطفل

علامات التعب لدى الأطفال والأولاد

لماذا هناك أهمية لعلامات التعب، وكيف تكتشفونها؟
תאורה ורעש: מה יסייע לתינוק לישון היטב? | الإضاءة والضجيج: كيف ينجح ابنكم بالنوم؟

نوم الرُضّع: الإضاءة والضجيج

ما الذي يجب الحرص عليه، وكيف تساعدون طفلكم على النوم جيّدًا؟
מוניטור נשימה לתינוק- כיצד משתמשים? | جهاز رصد تنفُّس الطفل - كيف تستعملونه؟

جهاز رصد تنفّس الطفل

هناك أنواع مختلفة من أجهزة رصد الطفل.‎ ‎كيف تستخدمونها؟
תינוקות הישנים בחדר עם אחים גדולים | النوم في غرفة مُشتركة مع الأخوة الكبار

النوم في غرفة مُشتركة مع الإخوة الكبار

قد يكون نوم الطفل في غرفة مشترَكة أصعب.‎ ‎كيف تتجنبون ذلك؟
11 טיפים לשינה בטוחה | 11‏ نصيحة للنوم الآمن‏

‏11 نصيحة للنوم الآمن‏

خطوات بسيطة وناجعة لتقليل خطر الوفاة الفجائية لدى الرضّع‎ ‎
פיתוח הרגלי שינה בריאים וגישה חיובית לשינה | عادات النوم الصحي ونظرة إيجابية تجاهه

النوم

هكذا تساعدون ابنكم على نوم صحيّ ونظرة إيجابية تجاهه
מתי ההירדמות או השינה מהוות בעיה? | متى تشكّل الغفوة أو النوم مشكلة؟

متى تشكّل الغفوة أو النوم مشكلة؟

معطيات تساعدكم على فهم إذا كان ابنكم يعاني من مشكلة في النوم
כיצד לטפל בבעיות שינה עקשניות? | كيف يمكن مُعالجة مشاكل النوم الصعبة؟

كيف يمكن مُعالجة مشاكل النوم الصعبة؟

الليالي الطويلة تجربة صعبة.‎ ‎ماذا تقول الأبحاث عن العناية الناجعة؟
הרגעה מבוקרת- ללמד תינוקות הירדמות עצמאית | تهدئة مراقبة - تعليم الأطفال النوم الذاتي

التهدئة المراقبة

هكذا تعلمون ابنكم النوم دون مساعدتكم، من خلال التهدئة والابتعاد
שגרת השכבה ושינה חיובית | روتين النوم والنوم الإيجابي

روتين النوم والنوم الإيجابي

التوقف عن الحرب! ‎ ‎استخدام روتين إيجابي أو طقوس الخلود للنوم
התרחקות הדרגתית- ללמד תינוקות הרדמות עצמאית | الابتعاد التدريجي- تعليم الرُّضَّع ‏النوم المستقل

الابتعاد التدريجي

طريقة تساعد الأولاد في سن أكبر من نصف سنة على تعلم النوم وحدهم
ללמד תינוקות למצוא את המוצץ בלילה בעצמם | تعليم الرُّضَّع العثور على المصاصة في الليل

تعليم الأطفال استخدام المصاصة بشكل مُستقل

تعليم ابنكم العثور على المصاصة في الليل منذ سن ثمانية أشهر
לעודד שינה טובה אצל ילדים | تشجيع النوم الجيد لدى الأطفال

تشجيع النوم الجيد لدى الأطفال

إليكم بعض الوقائع التي تساعد ابنكم حول النوم ودوره
מוצצים: יתרונות, חסרונות ושימוש עצמאי | المصاصات: الحسنات، السيئات، والاستخدام الذاتي

المصاصات: الحسنات، السيئات، والاستخدام الذاتي

إليكم بضع نقاط عليكم التأمل فيها قبل إعطاء ابنكم مصاصة
שנת תינוקות בגיל 2-12 חודשים | نوم الأطفال في عمر شهرين وسنة

نوم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهرين وسنة

كم من الوقت يحتاج الطفل للنوم؟
נדנוד גוף, הזזת וחבטת ראש במיטה- הדרכה | هز الجسم، تحريك الرأس، وضربه بالسرير - إرشاد

هز الجسم، تحريك الرأس، وضربه بالسرير – ما الذي يجب القيام به؟

سلوك كهذا قد يشكل ضغطا.‎ ‎نصائح بسيطة للمواجهة
כיצד להפסיק בהדרגה את האכלות הלילה | كيف يمكن التوقف عن الإطعام تدريجيا في الليل

كيف يمكن التوقف عن الإطعام تدريجيا في الليل

كيف تتعاملون مع رضيعكم الذي يتناول حليب الأم وبدائل الحليب؟
שינוי דפוסי השינה של התינוק והפעוט | كيف يمكن تغيير أنماط النوم لدى الأطفال

كيف يمكن تغيير أنماط النوم لدى الأطفال

مواجهة مشاكل النوم لدى الأطفال في سن نصف سنة وأكثر
צורכי השינה של תינוקות ופעוטות | الحاجة إلى النوم لدى الأطفال الصغار

الحاجة إلى النوم لدى الأطفال الصغار

كم من الوقت يحتاج الطفل للنوم؟‎ ‎
גורמים לבעיות התעוררות והירדמות אצל תינוקות ופעוטות? | أسباب مشاكل الاستيقاظ والنوم لدى الأطفال؟

ما الذي يُسبب مشاكل الاستيقاظ والنوم لدى الأطفال؟

لا يعرف الكثير من الأطفال كيف ينامون ثانية.‎ ‎لماذا يحدث هذا؟
כיצד לעטוף תינוקות: בתמונות | كيف يمكن تغطية الرُضَّع: بالصور

كيف يمكن تغطية الرُضَّع: بالصور

لمَ هذا عملي؟ كيف تفعلون ذلك؟ وماذا تُلبسون ابنكم تحت المعطف؟
דום נשימה בשינה- תסמינים, בדיקות וטיפול | متلازمة انقطاع النفس النومي - الأعراض، الفحوصات والعلاج

متلازمة انقطاع النفس النومي (Sleep Apnea)

الأعراض، الفحوص، العلاج، ومتى يجب التوجه إلى الطبيب