الوالدية أثناء الحرب والأزمات الأمنية

كيف نسعى لدعم أنفسنا وأطفالنا في هذه الأيام الصعبة؟

الاستعداد مسبقا لسن المراهقة

يُرجَّح أن هذه الفترة مثيرة للتحدي، ولكن يمكن جعلها إيجابية

الشبّان وأوقات الفراغ

معكم، مع الأصدقاء، أو وحدهم.‎ ‎هذا وقت هام للبحث عن مجالات اهتمام

الاكتئاب لدى الشبّان

ما هي العلامات الشائعة، ماذا يمكن فعله في المنزل، ومتى تحصلون على مساعدة؟

الثقة بالنفس لدى الشبّان

لماذا من المهم بناء الثقة بالنفس لدى الشبان، وكيف تُبنى؟

حل المشاكل مع الشبّان

عملية من ست خطوات يمكن تطبيقها مع ابنكم المراهق، للتوصل إلى الحل الأمثل

أهمية الوالدين للشبّان

هكذا تحافظون على علاقات متينة مع ابنكم المراهق

التقلبات العاطفية في سن المراهقة

هكذا تستفيدون إلى أقصى حد من الفترات الجيدة وتواجهون الفترات السيئة

السلوك في سن المراهقة المبكّرة: لمحة

ماذا عليكم توقعه في هذه الفترة من حياة ابنكم المراهق؟‎ما الجدير بالانتباه؟

تعليم الاطفال الاستهلاك الذكي

الاستهلاك المسؤول هو مهارة هامة تُكتسب في سن الطفولة

الموادّ الإباحية: كيف تتحدثون عنها مع أطفال أعمارهم 9 حتى 11 سنة

هكذا تحمون ابنكم من التأثيرات الضارة للأفلام الإباحية

القلق لدى الشبّان

كيف تساعدون الشبان على المواجهة، ومتى تحصلون على المساعدة؟

كيف تعالجون السلوك الخطير لدى الشبان

كيف تحافظون على أمان ابنكم وتشجعون البحث الآمن عن الإثارة؟

الإصغاء الفعّال

وسيلة ذات تأثير كبير على تحسين التواصل وبناء علاقات إيجابية

تداول المواد الإباحية عبر الهواتف الخلوية (sexting): التحدث مع الأولاد بعمر 6 – 11 عامًا

ما هو "sexting"، لمَ من المهم التحدث عنه، متى، وكيف؟

علاج الصحة النفسية لدى الشبّان

كل المعلومات عن التشخيص وأنواع العلاجات المختلفة

الشبّان الذين في ضائقة أو أوضاع خطِرة

ما السليم وغير السليم، كيف تُكتشف الضائقة، ومتى يجب التدخل؟

إدارة النزاعات مع الشبّان

إليكم نصائح لمواجهة النزاعات، الغضب، والعنف

النموّ في سن المراهقة المبكّرة: لمحة

يتغير جسم، إحساس، وهوية الأولاد بطرق وأوقات مختلفة

اضطرابات القلق لدى الشبّان

متى يكون الخوف طبيعيا، ومتى يشكل مشكلة؟‎ ‎كيف تواجهون؟

مُرشِد بالصُّوَر للتغذية الصحيحة بعُمر 12-13 عامًا

خطوط إرشادية للتغذية اليومية والكميات الموصى بها

كيف تديرون محادثات معقدة أو محرجة مع المراهقين

إجراء محادثة كهذه يتيح لكم مساعدة ابنكم واتخاذ قرارات مسؤولة

نشاطات ساعات بعد الظهر، مجالات الاهتمام، والهوايات لدى الشبّان

تطوير مجالات اهتمام، اللقاء مع أشخاص جدد، وتطوير المهارات

مُرشِد بالصُّوَر للتغذية الصحيحة بعُمر 14-18 عامًا

مبادئ توجيهية لتغذية يومية وكميات يوصى بها

إدارة مُفاوَضات مع الشبّان

حسنات، تقنيات، ونصائح لإدارة عملية ناجحة

الحصانة النفسية: مساعدة ابنكم المراهق على مواجهة التحديات والتعافي من الأزمات

هكذا تساعدون المراهقين على التغلب على التغييرات بنجاح

الاستقواء عبر الإنترنت

هكذا تساعدون ابنكم على تجنب الاستقواء الإلكتروني والتعامل معه

التواصُل والعلاقات لدى المراهقين

العلاقة بين المراهق ووالديه، أصدقائه، والجنس الآخر

التغييرات الاجتماعية والعاطفية في سن المراهقة

أية تغييرات عليكم توقعها، وكيف تدعمون ابنكم أثناء حدوثها

التنمر الرقمي: كيف تتعرّفون على علاماته وتحمون أطفالكم

ما هو الخطوط الحمراء التي يجدر الانتباه إليها، وما العمل كوالدين؟