الأهل وحل النزاعات

ما هو النزاع؟

يمكن أن تنجم النزاعات عن خلاف بسيط داخل العائلة، وقد تصل إلى الجدال، وحتى الشجارات الجسدية. يمكن أن تتجسد النزاعات أيضًا في صمت ينم عن عدم الرضا أو الغضب أو الكراهية. يمكن أحيانا حل المشاكل التي تؤدي إلى النزاع بسرعة. وفي حالات أخرى يكون من الصعب الوصول إلى حل.

النزاعات داخل العائلة

تحدث الخلافات في كل العائلة وهذا طبيعي. ويعتمد مدى تأثير الخلافات على الأولاد وفقاً لحدتها ووتيرتها وطريقة حلها. التعامل مع الخلافات بشكل بنّاء مهم للأولاد وللعلاقات داخل العائلة ولمصلحة العائلة بأكملها.

متى تكون الخلافات مفيدة  

لا يعرف الأولاد كيفية حل الخلافات بالفطرة، لذلك من الجيد أحياناً أن يشاهدوا كيف تحلون الخلافات بينكم إن كنتم تحلونها بشكل صحيح.

في الواقع، عندما يرى أولادكم كيف تعملون معًا على حل الخلافات، فإنهم يتعلمون مهارات حياتية هامة. فمثلا، العمل المشترك للعثور على حل للاختلاف في الرأي يعلم الأولاد كيف تتفاوضون وتتوصلون إلى الحل بشكل ناجع، ويتعلمون كذلك أن الخلافات في الرأي بين الناس هي أمر طبيعي في الحياة.

إضافة إلى ذلك، من المهم أن يعرف أولادكم أنكم قادرون على إيجاد حل للمشكلة، وأن توضحوا لهم كيف توصلتم إلى تسوية في حال عدم الوصول إلى اتفاق.

عندما تصبح الخلافات بينكم مشكلة

تصبح الخلافات مشكلة عندما تحدث بشكل متكرر بين الوالدين ولا يتمكنون من حلّها. تؤثر الخلافات سلبًا على الأولاد، سواءً كان الوالدان يعيشان معا أم لا.

كلما تكررت الخلافات بين الوالدين، كان تأثيرها على الأولاد أكبر. يمكن أن تؤدي الخلافات الحادة والمتكررة إلى تطور مشاكل عاطفية وسلوكية واجتماعية لدى الأولاد. إذ يصبح الأولاد أكثر ميلاً للتمرّد على الكبار وتظهر لديهم مشاكل مثل الاكتئاب والعدوانية والتحصيل المنخفض في المدرسة.

تلحق الخلافات ضررًا أكبر إذا تضمنت عنفاً أو تهديداً أو جدالاً حول الولد في حُضوره. ويُلحق العنف الجسدي مثل الدفع أو الضرب بين الزوجَين، ضررا أكبر بالأولاد. يعاني الأولاد الذين يعيشون في بيئة من العنف الجسدي من مشاكل شخصية واجتماعية عندما يكبرون.

نصائح للتعامل مع النزاعات

ليس أمام الأولاد

• لا تتجادلوا في حُضور أولادكم.
• لا تُديروا نقاشات حادة أمام الأولاد.
• خصّصوا وقتا للبحث في مشاكلكم عندما يكون أولادكم بعيدين عنكم – مثلا، بعد أن يناموا، وهم في المدرسة، أو حين يزورون الجد والجدة.

علموا أولادكم كيف تحلّون المشاكل بشكل بناء

• تحدثوا كلٌّ في دوره.
• كونوا مُهذَّبين.
• حاولوا أن تفهموا مشاعر الطرف الآخر من وجهة نظره. ليس من الضروري أن تتجادلوا، بل يمكنكم أن تحاولوا تفهّم وجهة نظر الطرف الآخر.
• تحدثوا عما تشعرون به.
• حاولوا أن تُصغوا إلى الأمور الإيجابية في أقوال الطرف الآخر.
• فكّروا في حلول محتملة معا.

حافظوا على علاقات جيدة مع الأولاد

• حتى إذا كانت لديكم مشكلة مع الطرف الآخر، ركزوا على الحفاظ على علاقات جيدة مع الأولاد.
• قوموا معهم بنشاطات ممتعة.
• أثنوا عليهم عندما يقومون بما يرضيكم.
• احضنوهم وعبِّروا لهم عن محبتكم.
• تحدثوا مع أولادكم عن الأمور التي تهمهم، وعما يقومون به، وعن شعورهم.
• توقفوا عن العمل حين يكون ذلك ممكنًا، لتقدموا المساعدة للأولاد، وتصغوا إليهم، وتتحدثوا معهم.

أوضِحوا لأولادكم أن المشكلة ليست متعلقة بهم

• اشرحوا لأولادكم أن المشكلة بينكم كزوجَين ليست متعلقة بهم، وأنكم تحاولون حل المشكلة.
• اشرحوا لهم أنكم تحاولون إيجاد حلّ.
• واصِلوا قضاء الوقت معهم، وذكِّروهم أنكم تحبونهم.
• شجعوا الطرف الآخر على الحفاظ على علاقات جيدة مع الأولاد.
• لستم مُلزَمين بأن توضحوا للأولاد ما هي المشكلة الحقيقية. فهناك مشاكل لا يجدر بهم معرفتها.
• لا تشاركوا الأولاد في النقاش ولا تحاولوا إقناعهم بوجهة نظركم على حساب الطرف الآخر.

إذا كانت علاقتكم تتضمن عنفاً داخل العائلة، اتصلوا بخط المساعدة، توجهوا لطلب المساعدة، واتخذوا كل الخطوات التي من شأنها ضمان سلامتكم وسلامة أولادكم.

كيف تؤثر الخلافات بين الوالدين على الأولاد

هناك أولاد يتعاملون مع النزاعات بشكل أفضل من غيرهم. يعتمد الفرق على عوامل مثل طبع الولد وعُمره، ونوع النزاعات ووتيرتها.

الأولاد الأصغر سنا يميلون أكثر إلى إظهار الانزعاج من ذلك. فقد يعبّرون عن ضغطهم من خلال نوبات غضب أو سلوكيات متمردة.

ويمكن أن يعاني الأولاد الأكبر سنا من مشاكل مثل الاكتئاب والقلق وضعف الثقة بالنفس.

يؤثر جنس الأولاد في طريقة مواجهتهم للنزاعات أيضاً. فالذكور يشعرون أنهم مُهَدَّدون أكثر نتيجة الخلافات بين الوالدين، ويكون رد فعلهم استفزازيًّا ومتمرّدًا أو عدوانياً. بينما تلوم البنات أنفسهن وينطوين على أنفسهن أكثر.

 

تمت ملاءمة كافة محتويات الموقع للجمهور عامة.

© https://raisingchildren.net.au ، تمت ترجمة المعلومات وتحريرها بمصادقة موقع Raising Children Network.