דיבור מתוך שינה

ילדים מדברים לפעמים מתוך שינה. הדיבור אינו מזיק להם, ואינו מצביע על כך שמשהו לא בסדר.

מהו דיבור מתוך שינה

דיבור מתוך שינה יכול להתרחש בכל עת, אך לרוב הוא קורה בשלבים המוקדמים של השינה העמוקה. כלומר, גם אם אתם יכולים לנהל שיחה שלמה עם ילדכם כשהוא ישן, סביר להניח שלא יזכור דבר בבוקר.

מה לעשות אם ילדכם מדבר מתוך שינה

תדירות הדיבור מתוך שינה עשויה לעלות כשהילדים מתרגשים או מודאגים ממשהו, למשל הופעה חשובה, חג או מבחן. דברו עם ילדכם על אותו אירוע באופן רגוע ותומך, כדי להפחית את הפטפוט הלילי. אתם אלה שבוחרים אם לספר לו שהוא מדבר מתוך שינה, אך זכרו: הדבר עלול להוביל לכך שיחשוש להירדם.

הדיבור מתוך שינה אינו מזיק לילדכם. עם זאת, הוא יכול להציק למי שחולק איתו את החדר. אם הוא מעיר את הילדים האחרים, אפשר לשנות לזמן מה את סידורי השינה. דיבור מתוך שינה אינו מצביע בהכרח על כך שילדכם חושש ממשהו, או שיש לו בעיה פסיכולוגית. עם זאת, אם אתם רוצים להיות בטוחים, דברו עם איש מקצוע.

© raisingchildren.net.auהמידע תורגם ונערך באישור האתר Raising Children Network.