התמודדות עם קשיי שינה אצל ילדים וילדות כתוצאה מחרדה

ילדים רבים חווים קשיי שינה כתוצאה מחרדה, בעיקר תוך כדי ואחרי סבבי מלחמה שמעוררים

אכילה מול מסכים: כיצד זמן מסך משפיע על הרגלי האכילה של ילדים וילדות?

איך אכילה מול מסך משפיעה על ילדים ומתבגרים?

השפעת מלחמה על בריאות הנפש של ילדים וילדות

איך מלחמה משפיעה על ילדים ואיך תעזרו להם

השפעת מסכים על קשב, ויסות והתפתחות אצל ילדים

למסך יש השפעה ממשית על ילדים וילדות- כך תשמרו על איזון בריא

ויסות רגשי אצל ילדים.ות ומתבגרים.ות

איך תעזרו לילדיכם לווסת את עצמם, ואיך תזהו קושי בויסות רגשי?

השפעת מסכים על שינה אצל ילדים.ות ומתבגרים.ות

איך מסכים משפיעים על שינה אצל ילדים ומתבגרים?

ניהול זמן מסך אצל ילדים וילדות

טיפים לניהול זמן המסך של הילדים בצורה מאוזנת ובריאה

אכילה רגשית אצל ילדים וילדות

מהי אכילה רגשית ואיך נתמודד איתה?

סימני עייפות אצל תינוקות וילדים

ילדים וילדות קטנים מתעייפים בקלות. כשהם עייפים מדי, קשה להם להירדם. ברגע שתדעו לזהות

שינה

כך תוכלו לעזור לילדכם לפתח הרגלי שינה בריאים וגישה חיובית כלפי שינה

התמודדות עם חשיפה מתמדת לתכנים קשים בשעת לחימה

תכנים קשים הם חלק בלתי נפרד מהמציאות שלנו. מה התפקיד שלנו?

נסיגה התפתחותית אצל ילדים וילדות בשעת לחימה ומשבר

ילדים.ות רבים חווים רגרסיות התפתחותיות. מה חשוב לדעת?

התמודדות עם אובדן והתמודדות עם אבל – מתן בשורה קשה לילדים וילדות

לא ניתן להסתיר מהילדים.ות את הידיעה שקרה אסון. כך נדבר על זה

מה זה אומר…? סרטוני הסבר מושגי לחימה לילדים.ות

מה זה אומר – עזה ומחבלים?   מה זה אומר – מלחמה? מה זה

התמודדות הורית עם השפעה של סרטונים קשים מהאירועים בדרום על ילדים ונוער

מה יכולות להיות השפעות החשיפה ומה נוכל לעשות?

אבעבועות רוח

למרות החיסון, יתכן וילדכם יחלה, ועל כן כדאי להכיר את המאפיינים

הורות בזמן לחימה ומשבר בטחוני

כיצד נוכל לסייע לעצמנו ולילדינו בימים קשים אלו?

להיכנס למסגרת חינוכית: רגשות

אך טבעי שאתם וילדכם תרגישו רגשות מעורבים בתקופה חשובה זו

לעזור לילדים להסתגל אחרי פרידה או גירושים

דברו בכנות, הרגיעו, היצמדו ככל האפשר לשגרות משפחתיות ופנו זמן לבילוי

לעזור לפעוטות ולילדי גן להסתגל לתינוק החדש

הנה כמה טיפים פשוטים שיעזרו לכולם להתכונן לבן המשפחה החדש

לעזור לילדים להסתגל אחרי פרידה או גירושים

דברו בכנות, הרגיעו, היצמדו ככל האפשר לשגרות משפחתיות ופנו זמן לבילוי

לעזור לילדים להסתגל לשני בתים אחרי פרידה או גירושים

ילדים הם גמישים מאוד, ובעזרתכם, יוכלו להסתגל לכך היטב

תקיפה מינית: מרכזי סיוע והגנה

אם בנכם או בתכם הותקפו מינית, פנו לאחד ממרכזי הסיוע הממתינים לכם

כשהילד לא מצליח להתאקלם במסגרת הטיפולית או החינוכית

הנה כמה דרכים שיעזרו לכם להתמודד עם בעיות של פרידה, הרגעה ועוד

הקשבה פעילה

כלי רב עוצמה לשיפור התקשורת ולבניית מערכת יחסים חיובית

להשתמש בשירותי בייביסיטר

כל ההורים צריכים הפסקה לפעמים. כך תבחרו נכון ותישארו עם יד על הדופק

דום נשימה בשינה

התסמינים, הבדיקות, הטיפול ומתי לפנות לרופא

אנמיה

התסמינים, הבדיקות, הטיפול ומתי לפנות לרופא

ללמד ילדים על צרכנות נבונה

צרכנות אחראית ומלאת מחשבה היא מיומנות חשובה שמתבססת בילדות

לוותר על המוצץ

חפץ קטנטן, אך משמעותי מאוד לילדכם. מתי ואיך כדאי להפסיק?