שינה

שינה אצל בני נוער: בני 12-15 | نوم الشبّان بعمر ‏12-15 عاما

שינה אצל בני נוער: בני 12-15

על אף השינויים בדפוסי השינה בגילאים אלו, הקפידו על שינה באיכות טובה

דום נשימה בשינה- תסמינים, בדיקות וטיפול | متلازمة انقطاع النفس النومي - الأعراض، الفحوصات والعلاج

תסמונת דום נשימה בשינה

התסמינים, הבדיקות, הטיפול ומתי לפנות לרופא

שינה וילדים: 20 שאלות נפוצות | النوم والأطفال: ‏20‏ سؤالا شائعا

שינה וילדים: 20 שאלות נפוצות

אולי גם הבעיה שאיתה אתם מתמודדים נמצאת כאן?
הקשר בין שינת ילדים ללמידה | العلاقة بين النوم والتعلّم

הקשר בין שינה ללמידה

השינה יכולה להשפיע על הריכוז, הזיכרון וההתנהגות. באיזה אופן?
בעיות שינה אצל ילדים ובני נוער | مشاكل في النوم‏ لدى الأولاد والشبّان

בעיות שינה אצל ילדים ובני נוער

כיצד להתגבר על רבים מקשיי השינה של ילדכם באמצעות שיטות התנהגות
סהרוריות אצל ילדים ובני נוער | المشي أثناء النوم‏ لدى الأولاد والشبّان

סהרוריות אצל ילדים ובני נוער

מהי סהרוריות, מהם הגורמים לה ומתי כדאי לקבל עזרה?
דיבור מתוך שינה

דיבור מתוך שינה אצל ילדים

מדוע זה קורה ומה לעשות?
פיתוח הרגלי שינה בריאים וגישה חיובית לשינה | عادات النوم الصحي ونظرة إيجابية تجاهه

שינה

כך תוכלו לעזור לילדכם לפתח הרגלי שינה בריאים וגישה חיובית כלפי שינה
אורח חיים בריא בימי קורונה | نمط الحياة الصحي في فترة الكورونا

אורח חיים בריא בימי קורונה: מטרה אחת ביום

אי אפשר לעשות הכל. בחרו לכם מטרה אחת קטנה ביום
הקשיים שבני נוער עשויים לחוות בתקופת הקורונה | ما هي الصعوبات التي قد تنشأ في هذه الفترة المثيرة للتوتر، والمليئة بالتحديات؟

בני נוער בתקופת הקורונה: התמודדויות ואתגרים

אילו קשיים עשויים להתעורר בתקופה המלחיצה והעמוסה הזו?