בריאות נפשית

מודעות קשובה (מיינדפולנס) | اليقظة الذهنية الكاملة (‏Mindfulness‏)

קשיבות (מיינדפולנס)

תרגלו את היכולת לשים לב למה שמתרחש כאן ועכשיו

מחשבות אובדניות וניסיונות התאבדות בקרב בני נוער | الأفكار الانتحارية ومحاولات الانتحار لدى الشبّان

מחשבות אובדניות וניסיונות התאבדות בקרב בני נוער

כך תקבלו תמיכה ושירותים נכונים שיעזרו לכולכם לעבור את התקופה הקשה

פיתוח חוסן נפשי למתבגר: להתמודד ולהתאושש | تطوير حصانة نفسية لدى المراهق: المواجهة والتعافي

חוסן נפשי: לעזור לילדכם המתבגר להתמודד עם אתגרים ולהתאושש ממשברים

כך תעזרו למתבגרים לנווט בהצלחה בין העליות והירידות בהמשך החיים

טיפול בבריאות הנפש לבני נוער- אבחון וטיפול | علاج الصحة النفسية لدى الشبّان - التشخيص والعلاج

טיפול בבריאות הנפש לבני נוער

כל המידע על תהליך האבחון וסוגי הטיפולים השונים

בריאות נפשית אצל בני נוער | الصحة النفسيّة لدى الشبّان

בריאות נפשית אצל בני נוער

מהי, כיצד מקדמים אותה ומדברים עליה וסימנים שילדכם זקוק לעזרה

איך לגדל מתבגרים מאושרים| كيف نربي مراهقين سعداء

איך לגדל מתבגרים מאושרים

לנסות דברים חדשים, להציב יעדים, לטפח חוזקות ולהתמקד בטוב

דיכאון אצל בני נוער | الاكتئاب لدى الشبّان

דיכאון אצל בני נוער

מהם התסמיניכם השכיחים, מה אפשר לעשות בבית ומתי לקבל עזרה?

הפרעות חרדה אצל בני נוער | اضطرابات القلق لدى الشبّان

הפרעות חרדה אצל מתבגרים

מתי חרדה היא נורמלית ומתי היא הופכת לבעיה? ואיך מתמודדים?
חשיבה חיובית: תרגיל | التفكير الإيجابيّ: تمرين

חשיבה חיובית: תרגיל

כך חשיבה על דברים שהסתדרו היטב ואיך הצלחתם בהם יכולה לעזור לכם

הפרעה טורדנית-כפייתית אצל ילדים | اضطراب الوسواس القهري لدى الأولاد

הפרעה טורדנית-כפייתית אצל ילדים

מהו OCD, כיצד הוא משפיע על הילדים ומשפחותיהם ומתי לקבל עזרה?
פיתוח דימוי גוף בריא והשפעות דימוי הגוף | العودة إلى العمل: المرشد

דימוי גוף

על הדרכים לפתח דימוי גוף בריא והשפעותיו של דימוי גוף שלילי
הפרעות אכילה אצל ילדים גדולים ובני נוער | اضطرابات الأكل لدى الأولاد الكبار والشبّان

הפרעות אכילה אצל ילדים גדולים ובני נוער

מהן הפרעות אכילה, מהם סימני ההזהרה וגורמי הסיכון ומתי לקבל עזרה?
הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD) | اضطرابات الإصغاء والتركيز والحركة الزائدة

הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD)

מהם הסימנים והתסמינים של ADHD, איך מאבחנים ומהי ההשפעה על ילדכם?
הורים: לחץ והתמודדות עם כעסים בימי קורונה | الوالدون: الضغط ومواجهة الغضب في زمن كورورنا

חרדה אצל ילדים ובני נוער בימי קורונה

מדובר בתגובה נורמלית, אבל איך ניתן לעזור בהתמודדות?
איך שומרים על איזון נפשי בתקופה שינויים תכופים? | كيف يمكن الحفاظ على التوازن في ظل التغييرات المستمرة التي تطرأ على الواقع الذي نعيشه؟

“שגרת” הקורונה: לשמור על איזון נפשי בתקופה של שינויים תכופים

איך אפשר להישאר מאוזנים כשהמציאות סביבנו משתנה ללא הרף?