‏التعبير عن المشاعر لدى الرُضَّع

‏التعبير عن المشاعر لدى الرُضّع واللعب

الرُضّع  هم أشخاص صغار ذوو مشاعر كبيرة، ولكن ليست لديهم كلمات كافية دائما للتعبير عنها. هنا يبدأ دوركم. أحد أهم أدواركم هو مساعدة رضيعكم على التعبير عن مشاعره ومواجهتها. تحتاجون أحيان إلى التعرّف على هذه المشاعر فقط وأن تُسمّوها باسمها. مثلا: “ألاحظ أنك حزين لأن لعبتك قد انكسرت”.

اللعب مهم أيضا، لأنه الطريقة الطبيعية التي يتعلم فيها الأولاد ويتطوّرون. يمنح اللعب للرُضّع فرصة التعبير عن مشاعرهم والتدرّب على المواجهة. مثلا، اللعب بالأقنعة، الغناء، أو الرقص هي طرق رائعة تتيح لرضيعكم التعبير عن مشاعره وكشفها.

ينظر رضيعكم إليكم كيف تعبّرون عن مشاعركم، ويتعلم منكم كيف يواجهها بشكل فعّال. مثلا، عندما تعبّرون عن ردة فعل لرضيعكم الذي يعاني من الإحباط بهدوء وطمأنينة، تمررون له رسالة قوية فيما يتعلق بمواجهة المشاعر.

التعبير عن المشاعر لدى الرُضّع: ما الذي يجب توقعه

يُرجَّح أن رضيعكم:

•  يشعر بالإحراج، التعاطف، والغيرة ما بين سنة ونصف وحتى سنتين من عُمره.
•  يُدرك أنه شخص مستقل ما بين سنة وسنتين من عُمره.
•  يبدأ بأن يكون مستقلا أكثر ويبتعد عنكم.
•  يبدأ باللعب وفق الدور ما بين سنة وسنتين من عُمره.
•  يبدأ بالشعور بالذنب، الخجل، أو الفخر في الثالثة من عُمره.
•  يستصعب مواجهة مشاعره- فتوقعوا حدوث بعض نوبات الغضب.
•  يرغب في أن يُسيطر أكثر وأن يقوم بالمزيد من الأعمال دون مساعدة.

يبدأ بمقارنة سلوكه بسلوك الآخرين. يُحتمَل أن يشعر بفخر ويعبّر عنه أحيانا، ويُصرح قائلا “أنا الذي قمتُ بذلك!”. بعد أن ينجح في بناء برج من المكعبات.

حتى سن ثلاث سنوات، يبدأ معظم الرُضّع بالشعور بمشاعر مثل الذنب والخجل. يحتاج رضيعكم إلى تشجيعكم ودعمكم، لمساعدته على فهم مشاعره الجديدة. كذلك، يتعلم الآن كيف يواجه مشاعر جديدة – الإحباط. من المُرجح أن ابنكم:

•  يشعر بالإحباط – ويعبّر عن شعوره بصوت عالٍ – عندما لا يحصل على ما يرغب فيه.
•  لا يفهم لماذا لا يحصل على ما يريده في الوقت الذي يريده.
•  يبدأ بإلزامكم بالقيام بما يرغب فيه.
•  يستصعب الانتظار حتى تلبية رغباته أو التوقف عن اللعب عندما يكون عليه الذهاب إلى المنزل.

ألعاب لتشجيع التعبير عن المشاعر

بهدف مساعدة الرُضّع على التعرّف على مشاعرهم، اقرأوا لهم قصصا تعرضُ شخصيات تواجه المشاعر ذاتها. كذلك، يتيح اللعب للأولاد الصغار التعبير عن مشاعرهم ومواجهتها. بهدف تشجيع رضيعكم على القيام بأمور معيّنة، ساعدوه على:

•  اللعب مع الأولاد الآخرين في جيله ومشاركتهم.
•  اللعب بألعاب خيالية، مثلا: الدُمى، الألعاب أو لعب الأدوار، التي تمنح له فرصة للتعبير عن مشاعره.
•  اللعب خارج المنزل في المتنزهات أو في مكان مفتوح حيث يستطيع ابنكم أن يركض ، يتدحرج، ويتنفس الصعداء.
•  اللعب بطريقة فوضوية بالرمل، الوحل أو الألوان: تتيح المشاعر المختلفة أثناء اللعب الفوضوي – الوحل الناعم أو الرمل الخشن – للرُضّع التعبير عن مشاعرهم.

ينمو كلّ ولد وفق وتيرته الخاصة. إذا كنتم قلقين حول نقطة معينة تتعلق بنموّ ابنكم، يُستحسن التوجه إلى ممرضة مركز رعاية الطفل أو إلى طبيب الأطفال.

 

تمت ملاءمة كافة محتويات الموقع للجمهور عامة.

© https://raisingchildren.net.au، تمت ترجمة المعلومات وتحريرها بمصادقة موقع Raising Children Network