מיניות בגיל ההתבגרות

מה זה בכלל מיניות?

מיניות בגיל ההתבגרות לא מתייחסת רק ליחסי מין, , אלא גם לאופן שבו הילד או הילדה שלכם מרגישים לגבי ההתפתחות של הגוף שלהם, האופן שבו הם מבינים תחושות כמו אינטימיות, משיכה וחיבה לאחרים, והדרך שבה הם מפתחים ומחזיקים מערכות יחסים מכבדות. היכולת של הילד או הילדה שלכם להביע חיבה, אהבה ואינטימיות היא חשובה, וכך גם היכולת שלהם לקבל החלטות בריאות ונכונות לגבי הגוף שלהם.
מכיוון שמיניות היא נושא שאנחנו עוסקים בו לכל אורך החיים, לפני גיל ההתבגרות ובטח גם אחריו, תקשורת פתוחה בין הורים לילדים משפיעה באופן חיובי על התנהגות מינית אצל בני ובנות נוער. למשל- ידעתם שצעירים וצעירות שמדברים בפתיחות על המיניות שלהם עם הוריהם, נוטים להתמודד פחות עם היריון בלתי רצוי מתחת לגיל 18 וסביר יותר להניח שהם ישתמשו באמצעי מניעה בפעם הראשונה שיקיימו יחסי מין?
יותר ממחצית מבני הנוער בכיתות י’ חוו מגע מיני, ויותר מרבע מהם כבר קיימו יחסי מין. עד גיל 16, רוב בני הנוער יחוו סוג כלשהו של קשר מיני. כמו כן, רבים מבני הנוער התנסו בסקסטינג (שליחת הודעות טקסט בעלות אופי מיני).

איך נדבר עם הילדים על מיניות?

שיחה עם ילדים וילדות על מיניות עשויה להיות גם עבורנו- ההורים וגם עבור הילדים והילדות, לא פשוטה, וזה טבעי. הנה כמה טיפים שיוכלו לעזור לכם לעשות את זה נכון:

התחילו מוקדם ככל האפשר

כדאי להתחיל לדבר על מיניות כבר בגיל צעיר מאוד, בתוכן המתאים לגיל, כדי לעזור לילדיכם להבין שמין ומיניות הם חלקים נורמליים ובריאים מהחיים. השיחות בגיל צעיר יקלו על השיחות בגיל מבוגר יותר.
אם תעכבו את קיום השיחה על בריאות מינית עם ילדכם, אתם עלולים לפספס את ההזדמנות לעזור להם לקבל החלטות נכונות. השיחה חשובה במיוחד אם אתם רוצים שדעתכם תשפיע על תהליך קבלת ההחלטות המיניות שלהם.

התכוננו מראש

ילדים וילדות עשויים לשאול כל מיני שאלות, ולכן כדאי להתכונן מראש. בדרך כלל, השאלות שמטרידות צעירים נוגעות יותר להתבגרות המינית, לוסת ולאמצעי מניעה, מאשר לחלומות רטובים ולאוננות.
כדאי לחשוב לפני כן על האמונות והערכים שלכם בנוגע למיניות, כדי שתעבירו מסרים ברורים ועקביים. לדוגמה, הם עשויים לשאול אתכם מה דעתכם על משיכה לבני אותו מין- לכן מומלץ להבין מראש מה אתם מרגישים בנוגע לנושא זה ואיך להגיב. נסו תמיד להגיב באופן קשוב ומתון, גם אם דעתכם מנוגדת או סוערת. הבהירו שאתם כתובת לשיח ולשאלות ושתמיד תשמחו לשוחח.

דברו על מה שחשוב באמת

יש כמה דברים שממש חשוב שכל צעיר וצעירה ידעו:
• הבהירו שיש להם זכות להגיד “לא”- זה אולי אחד הדברים הכי חשובים שתוכלו ללמד את הילד או הילדה שלכם: לכל אחד ואחת יש זכות לשלוט על מה שקורה לגוף שלהם, וילדיכם אינם צריכים להרגיש אף פעם שלוחצים עליהם לעשות משהו שלא מרגיש להם נכון. למדו אותם לזהות מה גורם להם להרגיש נינוחים ובטוחים, ומה לא.
• הסבירו מה זה מין בטוח – שוחחו על המשמעות של מין בטוח, וכיצד משתמשים באמצעי מניעה כדי להימנע מפני היריון לא רצוי ומחלות מין.
• שוחחו על קבלת הסכמה מהצד השני- למדו אותם שאסור להם לכפות את עצמם על אף אחד או לנחש מה רוצה הצד השני, ושעליהם לוודא תמיד שהצד השני מביע הסכמה מלאה ונלהבת. כאן- תוכלו למצוא סרטון שסביר לילדים מהי הסכמה נלהבת.
• אם הילד או הילדה שלכם כבר פעילים מינית, חשוב שיבדקו אם נדבקו בכלמידיה – מחלה שלרוב אינה מפתחת תסמינים אך נפוצה מאוד בקרב צעירים משני המינים.

חשבו על מה שאינכם יודעים

לא תמיד יש לנו, כהורים, תשובות לכל השאלות. ייתכן ובמהלך השיחה יעלו נושאים שבהם אתם לא בקיאים. לכן, תוכלו תמיד לומר- “אני לא יודע.ת אבל אני אבדוק ואחזור אליך עם תשובה”. חשוב מאוד שאכן תבדקו, ותחזרו עם תשובה. תוכלו לפנות למקורות מידע מהימנים רבים, ובהם:
• רופא.ת מתבגרים, העוסקים בבריאות מינית
• היועצת בבית הספר
• שירותי בריאות בקהילה וארגונים שונים, כגון ארגון “דלת פתוחה” או מיזם “מידע אמין על מין”

נצלו הזדמנויות לדבר על מיניות

כמו בכל דבר, יהיו מקרים שבהם הילד או הילדה שלכם ישאלו אתכם על מין ומיניות באופן ישיר, ומקרים שבהם ההזדמנות לדבר על כך תעלה מעצמה. במקרים האלה, נצלו את ההזדמנויות לשיחה.
יש רגעים יומיומיים שבהם אפשר לדבר בקלות על נושאים חשובים, למשל, אם שניכם מאזינים לפודקאסט בנסיעה ברכב שמעלה שאלות, כשהילד או הילדה שלכם קוראים כתבה על מערכות יחסים ברשתות חברתיות, או כשאתם צופים יחד במשהו רלוונטי בטלוויזיה. הרגעים האלה נוטים להיות נוחים יותר לשניכם, ויאפשרו לילדיכם להרגיש בנוח להעלות בפניכם נושאים רגישים בעתיד.

התאימו את השפה לילדים שלכם

חשוב להתאים את השפה והטרמינולוגיה שבה תשתמשו לרמה הנכונה- לגיל ולהבנה שלהם.

מצאו את הזמן הנכון, קראו את האיתותים של ילדיכם

חפשו סימנים שמצביעים על כך שעכשיו אינו הזמן המתאים לשיחה כזאת. למשל אם הם עייפים, עסוקים או שדעתם מוסחת- זה כנראה לא הזמן הנכון. תמיד תוכלו לנסות שוב מאוחר יותר.

משא ומתן היא לא מילה גסה

מומלץ להבהיר את הכללים שלכם, או את הדברים שאתם לא מוכנים להתפשר עליהם כבר מגיל צעיר, כך הם ידעו מראש מהם הערכים והציפיות שלכם.
בנושאים אחרים וחשובים פחות, תוכלו לבחור לנהל איתם משא ומתן ולקבוע את הגבולות ביחד, כדי שירגישו שהם מעורבים בתהליך. למשל: אם הם רוצים לצפות בסדרה שיש בה סצנות מיניות ואתם מתלבטים, אפשר לצפות בפרק הראשון יחד ולהחליט יחד אם זה מתאים.

מיניות אצל ילדים עם צרכים מיוחדים

חשוב מאוד לדבר על מיניות גם עם ילדים וילדות עם צרכים מיוחדים. תנו להם מידע חיוני ורלוונטי באופן שהם מבינים. כשאתם מדברים איתם על מיניות, בדקו:
• אם יש להם מיומנויות קבלת החלטות
• אם יש להם יכולת לחשוב על התוצאות למעשיו עד הסוף
• אם הם יודעים על גבולות, פרטיות ומערכות יחסים אינטימיות- במידת הצורך, מלאו את המידע החסר ותקנו את המידע השגוי
• אם הם מבינים את הסיכונים בהתנהגויות מסוימות.