الرئيسية // الوالدية // صفحة 4
المواجهة المشتركة والجيدة تعزّز العلاقات الجيدة وتساعد ابنكم
القليل من الضغط مفيد، ولكن عندما يزداد تشعرون بتوتر
الاعتناء بالأولاد هو مصدر توتر جديد. كيف تحافظون على الاتزان في الزواج؟
الوالدية والعلاقات
العمل والبيت
الاهتمام بأنفسكم
أن تكون أبا
أن تكوني أما
العلاقة الزوجية
العنف داخل العائلة
الأجداد والجدّات
الوالدية المميزة
مساعدة الأطفال والشبّان على التأقلم مع الطفل الجديد
قد يؤدي الطفل الجديد إلى مشاعر مختلطة لدى الأطفال في هذا العمر
الأمهات الحديثات: الأسابيع الأولى
الاستعداد المسبق، ومعرفة ما سيحدث بعد الولادة في المنزل
العمل الجماعي بين الوالِدين: لماذا هو مهم؟
كيف يمكن أن يساعدكم العمل الجماعي في الأبوة والأمومة؟
استخدام خدمات جليسة الأطفال
يحتاج كل الوالدين إلى استراحة أحيانا .هكذا تختارون بشكل جيّد وبحذر
العائلة الربيبة: العلاقات داخل العائلة الموسّعة
العلاقة مع العائلة الموسعة تمنح الأولاد شعورا بالانتماء
أربعة عشر سؤالًا شائعًا عن الأبوّة والأمومة في “زمن الكورونا”
ربما يمكنك العثور على إجابة عن سؤالك هنا؟
نمط الحياة الصحي للأمهات والآباء الجدد
يسمح لكم الاعتناء بأنفسكم بالاهتمام بابنكم بشكل أفضل
التواصُل بين الوالِدين: كيف تُصغون
يمكن أن يغير الإصغاء الجيد طريقة تعاملكم مع التحديات
مساعدة الأولاد على التأقلم مع العيش في منزلين بعد الانفصال أو الطلاق
الأولاد مرونو جدا، وبمساعدتكم يتأقلمون جيدا
ولادة طفل جديد في العائلة الربيبة
أفكار تساعد الجميع على التأقلم مع الحالة الجديدة
القلق والضائقة النفسية لدى الوالدين في زمن الكورونا: الاهتمام بأنفسكم
هكذا تهتمّون بأنفسكم كي تتمكنوا من مواجهة القلق والتوتّر
الأمهات الحديثات: جسمكِ بعد الولادة
طرأت تغييرات كثيرة على جسمكِ. سوف يبدأ بالتعافي الآن
الأهل وحل النزاعات
أن تكون جدًّا أو جدّة
أي نوع من الأجداد ستكونون؟ الأمر متعلق بكم
أولاد رفيق زواجكم الجديد وأنتم
قد تكون التجربة مثيرة للتحدي ومانحة للاكتفاء في الوقت ذاته
حين يصبح الإغلاق والحجر الصحي خطرًا: العنف الأُسري
قد ينتشر العنف داخل العائلة ويتفاقم هذه الفترة. فما العمل؟