الصحة والمرض

الحمل في سن المراهقة: كيف تدعمون أولادكم

ربما لم تتوقعوا هذا الحمل، ولكن أنتم تؤدون دورا هاما

متلازمة انقطاع النفس النومي (Sleep Apnea)

الأعراض، الفحوص، العلاج، ومتى يجب التوجه إلى الطبيب

فقر الدم

الأعراض، الفحوص، العلاج، ومتى يجب التوجه إلى الطبيب

الطمث (الدورة الشهرية)

ساعدوا ابنتكم على مواجهة هذا التغيير، هيّئوها، وتحدثوا معها

البلوغ الجنسي لدى البنين والبنات

ماذا تتوقعون، وكيف تواجهون التغييرات؟

ما الذي يجب القيام به عندما يكون البلوغ الجنسي مبكّرا أو متأخرا

كيف تعرفون إذا كان البلوغ الجنسي مبكرا أم لا، وما العمل؟

الجنسانية والرفاه في سن المراهقة

هكذا تشجعون التواصل المفتوح وتوصلون لابنكم طريقة سليمة وآمنة

الإدراك الواعي (Mindfulness)

تدربوا على قدرة الانتباه لما يحدث من حولكم

القلق لدى الأولاد والشبّان في فترة كورونا

هو ردّ فعل طبيعي، لكن كيف يمكن تقديم المساعدة لمواجهته؟