بطاقات: النشاطات الجسمانية

كيف تشجّعون الأولاد على ممارسة النشاطات الجسمانية

هكذا يمكن أن تختاروا نشاطا ممتعا وتمارسونه يوميا

النشاط الجسماني للأطفال الصغار

كيف تجعلون هذه النشاطات ممعتة وجزءا لا يتجزأ من اللعب

النشاط الجسماني: التغلّب على العقبات

إليكم بعض العقبات الشائعة، وأفكارا لمساعدتكم على تخطيها بسهولة

النشاط الجسماني للأطفال: كم ولماذا؟

لماذا النشاطات الجسمانية اليومية لدى الأولاد هامة، وما أنواعها؟

النشاط الجسماني لدى الأطفال ومنع الإصابات

تجنّب حدوث الإصابات بعدة طرق بسيطة ‎ ‎

مساعدة الأولاد على التمتع بالرياضة

بعض الأسباب التي تجعل الأولاد لا يحبون الرياضة، ماذا يمكن فعله؟

النشاطات الجسمانية للأولاد في سنّ المدرسة

كم نشاطا جسمانيا يُستحسن القيام به؟‎ ‎لمَ المشاركة في دورات؟

كيف يمكن تشجيع الموقف الإيجابي من الرياضة

للاستفادة القصوى من المشاركة في اللعب، هذكا يتعلم ابنكم اللعب

النشاط الجسماني للأطفال – في الشتاء

إليكم أفكارا لممارسة نشاطات رائعة أثناء الطقس البارد أو الماطر

النشاط الجسماني للأولاد الكبار والشبّان

جدوا طريقة للموازنة بين النشاطات المختلفة ولدمج النشاط الجسماني

نمط الحياة الصحي في فترة الكورونا: هدف واحد كلّ يوم

لا يمكنكم فعل كل شيء. اختاروا هدفا صغيرا كل يوم