פעילות גופנית

פעילות גופנית לילדים – בחורף

הנה כמה רעיונות לפעילויות חורפיות שמצוינות למזג אוויר קר או רטוב

פעילות גופנית אצל ילדים ומניעת פציעות

כך תוכלו למנוע את הפציעות בכמה צעדים פשוטים

לעזור לילדים ליהנות יותר מספורט

הנה חלק מהסיבות שבגללן ילדים לא אוהבים ספורט, ומה אפשר לעשות

כיצד לעודד גישה חיובית לספורט

להפקת המיטב מההשתתפות במשחק, כך ילדכם ילמד להיות שחקן טוב והוגן

אורח חיים בריא בימי קורונה: מטרה אחת ביום

אי אפשר לעשות הכל. בחרו לכם מטרה אחת קטנה ביום

פעילות גופנית לילדים צעירים

כיצד תוכלו להפוך את הפעילויות הללו לכיפיות ולחלק בלתי נפרד מהמשחק

פעילות גופנית: להתגבר על המכשולים

הנה כמה מהמכשולים הנפוצים, ורעיונות שיעזרו לכם לדלג מעליהם בקלות

פעילות גופנית לילדים: כמה ומדוע?

מדוע פעילות גופנית יומיומית חשובה לילדים ומהם הסוגים האפשריים?

כיצד לעודד את הילדים לעשות פעילות גופנית

כך תוכלו לבחור פעילויות מהנות ולהפוך אותן לחלק מחיי היומיום