وقت الشاشة في أيام كورونا

علامَ يجب الحرص وكيف يمكن تقليل الأضرار؟

الأفكار الانتحارية ومحاولات الانتحار لدى الشبّان

الدعم والخدمات الصحيحة التي تساعد على اجتياز هذه الفترة الصعبة

مواقع التواصل الاجتماعي

هكذا يمكن أن تساعدوا ابنكم على أن يستفيد كثيرا ويتجنب السلبيات

نمط الحياة الصحي في فترة الكورونا: هدف واحد كلّ يوم

لا يمكنكم فعل كل شيء. اختاروا هدفا صغيرا كل يوم

الإدراك الواعي (Mindfulness)

تدربوا على قدرة الانتباه لما يحدث من حولكم

الاعتداء الجنسي: مراكز المساعدة والحماية

إذا تعرّض أولادكم لتحرش جنسي، توجّهوا إلى مراكز المساعدة

التحدث عن الجنس: التربية الجنسية للأولاد في سن ‏9 – 11 عامًا

محادثة قد تكون محرجة، لكنها هامة وضرورية.‎ ‎هكذا تُجرونها.

الطقوس العائلية في زمن الكورونا: رمضان وعيد الفِطر

هذه فرصة استثنائية للتخطيط معا لاحتفال عائلي

الصحة النفسيّة لدى الشبّان

ما هي، كيف تدعمونها وتتحدثون عنها، وعلامات تدلّ على أنّ ابنكم يحتاج العون

النوم لدى الشبّان من 12 إلى 15 عاما

رغم التغييرات في النوم في هذا العمر، احرصوا على نوم جيد

الجنسانية والرفاه في سن المراهقة

هكذا تشجعون التواصل المفتوح وتوصلون لابنكم طريقة سليمة وآمنة

سلامة الأولاد في البيت في زمن الكورونا

كيف يمكن أن تحموا أولادكم من المخاطر الكامنة في المنزل؟