חיפוש במרכז הידע
תפריט
ראשי // הורים // עמוד 4
התמודדות משותפת וטובה בונה מערכת יחסים טובה ועוזרת לילדים
מעט לחץ יכול להיות בריא, אך יותר מדי ממנו עלול להיות מציף ומתיש
הטיפול בילדים מוסיף המון מתחים חדשים. איך שומרים על איזון בזוגיות?
הורות וקשר
עבודה ובית
לטפל בעצמכם
להיות אבא
להיות אמא
זוגיות
אלימות במשפחה
הורות ייחודית
סבים וסבתות
לשמש דוגמה אישית לילדכם
בכוחכם להשפיע על התנהגותו, חברויותיו והתפתחותו הרגשית של ילדכם
בעיות בבית הספר: שיתוף פעולה בין הורים ומורים
כיצד תוכלו לבנות מערכות יחסים טובות עם המורים ולפתור יחד בעיות?
דיכאון אחרי לידה: כיצד לסייע לבת הזוג
על תמיכה רגשית, מעשית, בעיות שעלולות לצוץ וטיפול בעצמכם
כשאתם פוחדים שתפגעו בילדכם
כיצד לקבל עזרה אם אתם חושבים שאתם עלולים לפגוע בילדכם
אורח חיים בריא בימי קורונה: מטרה אחת ביום
אי אפשר לעשות הכל. בחרו לכם מטרה אחת קטנה ביום
לעשות את הסוויץ’: המעבר היומיומי בין העבודה לבית
איך להתמודד היטב עם המעבר מיום מלחיץ בעבודה לסדרה של משימות בבית
זמן איכות בימי קורונה: מה זה ואיך עושים את זה עכשיו?
כיצד יוצרים זמני איכות גם בשגרת הקורונה העמוסה?
לדבר בלי מילים: שפת הגוף וטון הדיבור
על הבעות פנים, מגע, קשר עין, מרחב אישי ועוד. למה זה טוב? ואיך?
טקסים משפחתיים בימי קורונה: לקראת יום עצמאות מצומצם
זו הזדמנות מיוחדת לעצב יחד את הטקס המשפחתי
איך לגרום להורות במשפחות גרושות להצליח
על התמודדות עם רגשות, לחץ, חיזוק התנהגות טובה והורות חיובית
‘ילד אסור, ילד מותר’ – החזרה לשגרה בימי קורונה
כל תחומי החיים הושפעו מהסגר. איך חוזרים לשגרה?
שגרות משפחתיות
כך תבנו שגרה שעוזרת להתכונן ליום למחרת ובונה את הקשר המשפחתי
הצלחות קטנות – רגעים של מילוי מצברים
זו הדרך שלנו להעניק לעצמנו רגע של נחת וחיוך
15 טיפים לחזרה לעבודה
החזרה אחרי חופשת הלידה היא צעד מרגש שדורש המון מחשבה. כך תתכוננו
“שגרת” הקורונה: לשמור על איזון נפשי בתקופה של שינויים תכופים
איך אפשר להישאר מאוזנים כשהמציאות סביבנו משתנה ללא הרף?
בחזרה לעבודה: המדריך
על הטיפול בילד, תחושות לחץ ולמה לצפות
הורות הליקופטר – הורות מגוננת מדי – איך להנחית את ההליקופטר בשלום
מדוע סגנון ההורות הזה יכול לפגוע בהתפתחות ילדכם?
14 שאלות נפוצות על הורות ב’זמן קורונה’
אולי התשובה לשאלה שלכם מסתתרת כאן בפנים?
חרדה ומצוקה נפשית של הורים בימי קורונה: לטפל בעצמכם
כך טפלו בעצמכם על מנת שתוכלו להתמודד עם החרדות והמתחים
כשהסגר והבידוד הופכים למסוכנים: אלימות במשפחה
בימים אלו אלימות במשפחה עלולה להתפרץ ולהחמיר. מה עושים?
הורים: לחץ והתמודדות עם כעסים בימי קורונה
לחצים וכעסים ממושכים עלולים לסכן אתכם ואת משפחתכם. מה עושים?
כל הזכויות שמורות לעמותת גושן 2024
קבלו את המאמרים הכי עדכניים ומעשיים למייל שלכם!
שם פרטי
שם משפחה
דואר אלקטרוני
אני מעוניין בתוכן המיועד ל:
הורה
רופא/ה
אח/ות
מקצועות הבריאות (פרא רפואי)
איש/אשת חינוך
עובד/ת קהילתי/ת (עבודה סוציאלית/אחר)