מחשבות אובדניות וניסיונות התאבדות בקרב בני נוער

כך תקבלו תמיכה ושירותים נכונים שיעזרו לכולכם לעבור את התקופה הקשה

בני נוער וזמן פנוי

איתכם, עם חברים או לבדם. זהו זמן חשוב כדי לחקור תחומי עניין

חרדה אצל בני נוער

כיצד תעזרו לבני הנוער להתמודד ומתי צריך לקבל עזרה?

כיצד להתאים את הטקסים המשפחתיים

מדוע צריך לשנות את הטקסים המשפחתיים כשהילדים גדלים והאווירה משתנה, גם הטקסים והשגרה יצטרכו

חשיבות ההורים לבני נוער

כך תשמרו על חוזקה של מערכת היחסים עם ילדכם המתבגר

הפרעות חרדה אצל מתבגרים

מתי חרדה היא נורמלית ומתי היא הופכת לבעיה? ואיך מתמודדים?

לעזור לבני נוער להסתגל אחרי פרידה או גירושים

כיצד לשמור על פתיחות וכנות לכיצד לשים לב לסימנים של קושי

התפתחות בגיל ההתבגרות המוקדם: סקירה

גופם, רגשותיהם וזהותם של הילדים משתנים בדרכים שונות ובזמנים שונים

קשיבות (מיינדפולנס)

תרגלו את היכולת לשים לב למה שמתרחש כאן ועכשיו

לעזור לילדים להסתגל אחרי פרידה או גירושים

דברו בכנות, הרגיעו, היצמדו ככל האפשר לשגרות משפחתיות ופנו זמן לבילוי

חוסן נפשי: לעזור לילדכם המתבגר להתמודד עם אתגרים ולהתאושש ממשברים

כך תעזרו למתבגרים לנווט בהצלחה בין העליות והירידות בהמשך החיים

הרגלי אכילה נכונים לבני נוער

כיצד ליצור סביבת אכילה בריאה ולהימנע מהסיכונים שבאכילה לא בריאה

לעזור לילדים ולבני נוער להסתגל לתינוק חדש

תינוק חדש בבית עשוי להוביל לרגשות שונים ומעורבים אצל ילדים בגיל הזה

תקיפה מינית: מרכזי סיוע והגנה

אם בנכם או בתכם הותקפו מינית, פנו לאחד ממרכזי הסיוע הממתינים לכם

שינויים חברתיים ורגשיים בגיל ההתבגרות

למה לצפות וכיצד לתמוך בילדכם במהלך השינויים

פעילות גופנית לילדים גדולים ולבני נוער

מצאו את הדרך לאזן בין הפעילויות השונות ולשלב פעילות גופנית

לעזור לילדים להסתגל אחרי פרידה או גירושים

דברו בכנות, הרגיעו, היצמדו ככל האפשר לשגרות משפחתיות ופנו זמן לבילוי

איך לנהל שיחות מורכבות או מביכות עם מתבגרים

קיום שיחות כאלה מאפשר לכם לעזור לילדכם לקבל החלטות אחראיות

לתמוך בעצמאות הגוברת של ילדכם

כך תוכלו לאפשר התנסות בחוויות חדשות, תוך שמירה על בטיחות וגבולות

בריונות בבתי הספר בגיל ההתבגרות: כיצד לעזור לילדכם

מדוע בריונות מתרחשת, כיצד תזהו אותה ומה עליכם לעשות?

לעזור לילדים להסתגל לשני בתים אחרי פרידה או גירושים

ילדים הם גמישים מאוד, ובעזרתכם, יוכלו להסתגל לכך היטב

פורנוגרפיה: איך לדבר עם ילדים בני 9-11

כך תגנו על ילדכם מפני ההשפעות המזיקות של צפייה בפורנוגרפיה

בני נוער במצוקה או במצבי סיכון

מה תקין, מה לא, כיצד מזהים סימני מצוקה ומתי הזמן להתערב?

סקסטינג: לדבר עם ילדים בני 6-11 על הנושא

מהו סקסטינג, מדוע חשוב לדבר עליו, מתי ואיך?

בריונות ברשת: כיצד לזהות את הסימנים ולעזור לילדכם

מהם הדגלים האדומים שיש לשים אליהם לב ומה עליכם לעשות כהורים?

שימוש במדיה דיגיטלית: ילדים ובני נוער

חשוב שתבינו במה ילדכם צופה ומה הוא עושה באינטרנט

כיצד להתמודד עם התנהגות מזלזלת ולא מכבדת מצד בני נוער

הנה כמה אסטרטגיות שיעזרו לכם להתמודד עם חוסר הכבוד מצד ילדכם

השפעת המדיה הדיגיטלית על מתבגרים

חיובי, שלילי או נייטראלי- מהן ההשפעות השונות וכיצד תעזרו לילדכם

להשאיר את הילדים לבד בבית – חוק השארת ילדים לבד בלילה

כבר הגעתם לגיל שמותר להתחיל? איך תדעו?

אוריינות מדיה: כיצד להבין את המסרים באמצעי התקשורת

כך תעזרו לילדכם להבין מסרים במדיה הדיגיטלית ולבקר אותם