ללמוד: ביסודי, בחטיבת הביניים, בתיכון ומחוץ להם

טיפים מעשיים שיעזרו לכם לתמוך בתהליכי הלמידה של ילדכם

תזונה, כמויות ותפריט יומי: ילדים בני 9-11 שנים

הנה קווים מנחים לתזונה יום-יומית וכמויות מומלצות לילדים ולבני נוער

לשמור על קשר וחיבור עם בני נוער

על הדרך או בתכנון מראש? ומה עושים כאשר נתקלים במכשולים?

עניינים של מתבגרים: מה מדאיג בני נוער?

כיצד תעזרו לילדכם להתמודד עם הדאגות? ומתי כדאי לפנות לעזרה?

בני נוער ומסיבות

כשילדכם יוצא למסיבה או עורך אחת בבית- על מה חשוב להקפיד?

בעיות בבית הספר: כיצד לעזור לילדים בני 9 עד 15

מה אפשר לעשות מול בית הספר, בבית ומהם הגורמים המשפיעים הנוספים

חברים וחברויות בגיל ההתבגרות

מדוע זה חשוב, כיצד לעזור לילדכם ומהו האיזון הנכון?

לחץ אצל בני נוער

מהם הסימנים השונים ללחץ, כיצד תצמצמו אותו ומתי עליכם לפנות לעזרה

תקשורת ומערכות יחסים אצל מתבגרים: סקירה

מערכות יחסים משפחתיות, חבריות ורומנטיות. למה חשוב לשים לב?

מערכות יחסים בגיל ההתבגרות: רומנטיקה ואינטימיות

כך תכוונו ותתמכו בילדכם במהלך השלב ההתפתחותי החשוב הזה

דיכאון אצל בני נוער

מהם התסמיניכם השכיחים, מה אפשר לעשות בבית ומתי לקבל עזרה?

מחשבות אובדניות וניסיונות התאבדות בקרב בני נוער

כך תקבלו תמיכה ושירותים נכונים שיעזרו לכולכם לעבור את התקופה הקשה

בני נוער וזמן פנוי

איתכם, עם חברים או לבדם. זהו זמן חשוב כדי לחקור תחומי עניין

חרדה אצל בני נוער

כיצד תעזרו לבני הנוער להתמודד ומתי צריך לקבל עזרה?

כיצד להתאים את הטקסים המשפחתיים

מדוע צריך לשנות את הטקסים המשפחתיים כשהילדים גדלים והאווירה משתנה, גם הטקסים והשגרה יצטרכו

חשיבות ההורים לבני נוער

כך תשמרו על חוזקה של מערכת היחסים עם ילדכם המתבגר

הפרעות חרדה אצל מתבגרים

מתי חרדה היא נורמלית ומתי היא הופכת לבעיה? ואיך מתמודדים?

לעזור לבני נוער להסתגל אחרי פרידה או גירושים

כיצד לשמור על פתיחות וכנות לכיצד לשים לב לסימנים של קושי

התפתחות בגיל ההתבגרות המוקדם: סקירה

גופם, רגשותיהם וזהותם של הילדים משתנים בדרכים שונות ובזמנים שונים

קשיבות (מיינדפולנס)

תרגלו את היכולת לשים לב למה שמתרחש כאן ועכשיו

לעזור לילדים להסתגל אחרי פרידה או גירושים

דברו בכנות, הרגיעו, היצמדו ככל האפשר לשגרות משפחתיות ופנו זמן לבילוי

ביטחון עצמי אצל בני נוער

מדוע חשוב לבנות ביטחון עצמי אצל בני נוער ואיך עושים את זה?

ניהול עימותים עם בני נוער

הנה טיפים להתמודדות עם עימותים, עם כעס ועם אלימות

בריונות ברשת

כך תעזרו לילדכם להימנע מבריונות ברשת ולהגיב אליה נכון במקרה הצורך

התנהגות בגיל ההתבגרות המוקדם: סקירה

למה תוכלו לצפות בתקופה זו בחייו של ילדכם המתבגר? למה לשים לב?

הקשבה פעילה

כלי רב עוצמה לשיפור התקשורת ולבניית מערכת יחסים חיובית

כיצד לטפל בהתנהגות מסוכנת אצל בני נוער

כיצד לשמור על ביטחונו של ילדכם ולעודד חיפוש ריגושים בטוח?

פורנוגרפיה: איך לדבר עם ילדים בני 9-11

כך תגנו על ילדכם מפני ההשפעות המזיקות של צפייה בפורנוגרפיה

בני נוער במצוקה או במצבי סיכון

מה תקין, מה לא, כיצד מזהים סימני מצוקה ומתי הזמן להתערב?

סקסטינג: לדבר עם ילדים בני 6-11 על הנושא

מהו סקסטינג, מדוע חשוב לדבר עליו, מתי ואיך?