بحث في مركز المعلومات
תפריט
חיפוש במרכז הידע
الرئيسية // الوالدية // صفحة 3
المواجهة المشتركة والجيدة تعزّز العلاقات الجيدة وتساعد ابنكم
القليل من الضغط مفيد، ولكن عندما يزداد تشعرون بتوتر
الاعتناء بالأولاد هو مصدر توتر جديد. كيف تحافظون على الاتزان في الزواج؟
الوالدية والعلاقات
العمل والبيت
الاهتمام بأنفسكم
أن تكون أبا
أن تكوني أما
العلاقة الزوجية
العنف داخل العائلة
الأجداد والجدّات
الوالدية المميزة
مساعدة الأطفال والشبّان على التأقلم مع الطفل الجديد
قد يؤدي الطفل الجديد إلى مشاعر مختلطة لدى الأطفال في هذا العمر
التوتر وإدارة الضغوط: البالغون
كيف تتحدثون عن احتياجات ابنكم الخاصة
أنتم تقررون موضوع المحادثة، مضمونها، ومع مَن تتحدثون
الوالدون المفرطون في حماية أطفالهم “والدي الهليكوبتر”: كيف يمكن السماح للهليكوبتر أن يهبط بسلام
لماذا أسلوب الأبوة والأمومة هذا قد يلحق ضررا بابنكم؟
الوالدون الذين يعانون من إضطرابات نفسية
التحديات، التأثيرات، والمساعدة التي يمكن الحصول عليها
مُساعدة الرُّضَّع والأطفال في سن الروضة على التأقلم مع المولود الجديد
بعض النصائح البسيطة التي تساعدكم على الاستعداد لقدوم الطفل الجديد
الأمهات الحديثات: الأسابيع الأولى
الاستعداد المسبق، ومعرفة ما سيحدث بعد الولادة في المنزل
استخدام خدمات جليسة الأطفال
يحتاج كل الوالدين إلى استراحة أحيانا .هكذا تختارون بشكل جيّد وبحذر
أربعة عشر سؤالًا شائعًا عن الأبوّة والأمومة في “زمن الكورونا”
ربما يمكنك العثور على إجابة عن سؤالك هنا؟
نوم أفضل للوالدين
كيف تنامون أفضل وتجددون طاقتكم
إقامة علاقات قوية داخل العائلة الربيبة
اتبعوا النصائح التالية لكي تعززوا عائلتكم الجديدة والقوية
رزمة عائلة الأعمال الخيرية
رزمة "عائلة الأعمال الخيرية" رزمة للطباعة البيتية تحوي بوسترات ونشاطات عائلية لخلق أجواء عائلية ومجتمعية
أن تكونوا والدين مع إعاقة ذهنية تطورية
قد تصعب عليكم المواجهة، وذلك بسبب نقص خدمات الدعم الملائمة أيضا
مساعدة الشبّان على التأقلم بعد الانفصال أو الطلاق
كيف تحافظون على انفتاح وصراحة وتكتشفون علامات تشير إلى صعوبات
نمط الحياة الصحي للأمهات والآباء الجدد
يسمح لكم الاعتناء بأنفسكم بالاهتمام بابنكم بشكل أفضل
مساعدة الأولاد على التأقلم مع العيش في منزلين بعد الانفصال أو الطلاق
الأولاد مرونو جدا، وبمساعدتكم يتأقلمون جيدا
القلق والضائقة النفسية لدى الوالدين في زمن الكورونا: الاهتمام بأنفسكم
هكذا تهتمّون بأنفسكم كي تتمكنوا من مواجهة القلق والتوتّر
العلاقات الجنسية والحميمية بعد الولادة
لا يجوز أن تشكل ولادة طفل نهاية العلاقات الجنسية
كيف تواجهون ردود فعل البيئة على احتياجات ابنكم الخاصة
يساعد الاستعداد والتخطيط على التجاوب بشكل صحيح مع حالات مفيدة وضارة
التفكير الإيجابيّ: تمرين
التفكير في خطوات نجحتم فيها، وكيف يساعدكم هذا النجاح
أن تكونوا والدين ذوي إعاقة جسمانية
التحديات والإيجابيات لدى الوالدين ذوي الإعاقة الجسمانية
كيف تساعدون الوالدة التي لا تعترف باكتئاب ما بعد الولادة
ماذا تفعلون، تقولون، ومتى تعرفون أنكم بحاجة إلى مساعدة خارجية؟
الأمهات الحديثات: جسمكِ بعد الولادة
طرأت تغييرات كثيرة على جسمكِ. سوف يبدأ بالتعافي الآن
أن تكون جدًّا أو جدّة
أي نوع من الأجداد ستكونون؟ الأمر متعلق بكم
حين يصبح الإغلاق والحجر الصحي خطرًا: العنف الأُسري
قد ينتشر العنف داخل العائلة ويتفاقم هذه الفترة. فما العمل؟
الوالدون: خطوات لحل المشاكل
طرق للعثور على حلول جديدة ومبتكرة حتى عند مواجهة المشاكل
السنتان الأوليان في العائلة الربيبة
النظرية أن الجميع يتدبرون أمورهم جيدا منذ اللحظة الأولى خاطئة. هكذا تستعدون
أن تصبح أبا: كيف تواجه التغييرات الكبيرة
إنه وقت الاهتمام بابنكم، بنفسكم، وبعلاقاتكم
تربية الأطفال المُتبنّين
التحديات التي يواجهها الوالِدون الذين يتنبون طفلا في إسرائيل
اكتئاب ما بعد الولادة: طرق عملية لتحسين الشعور
أخذ استراحة، ممارسة الرياضة، تناول الأكل السليم، وإيجاد أصدقاء
כל הזכויות שמורות לעמותת גושן 2024
احصلوا على أحدث المقالات العملية إلى بريدكم الإلكتروني!
الاسم الشخصي
اسم العائلة
البريد الإلكتروني
أنا معني بالمحتويات المخصصة لـ:
والد/ة
طبيب/ة
ممرّض/ة
المهن الصحية (شبه الطبية)
تربوي/ة
عامل/ة اجتماعي/ة (العمل الاجتماعي/ غير ذلك)