الوالدية أثناء الحرب والأزمات الأمنية

كيف نسعى لدعم أنفسنا وأطفالنا في هذه الأيام الصعبة؟

تعليم الاطفال الاستهلاك الذكي

الاستهلاك المسؤول هو مهارة هامة تُكتسب في سن الطفولة

الإصغاء الفعّال

وسيلة ذات تأثير كبير على تحسين التواصل وبناء علاقات إيجابية

الحساسية

لماذا تحدث الحساسية، ما هي علاماتها المحتملة، وكيف تعالجونها؟

علامات التعب لدى الأطفال والأولاد

لماذا هناك أهمية لعلامات التعب، وكيف تكتشفونها؟

الدهنيات الصحية (“الجيدة”) والدهنيات السيئة (“الضارة”): المبادئ الأساسية

ما الفرق بينها ومن أية أطعمة نحصل عليها؟

العادات

هناك عادات مختلفة لدى الأولاد.‎ ‎إذا لم تختف وحدها، فإليكم نصائح

تعلُّم المُشارَكة

ماذا تتوقعون في أعمار مختلفة؟‎ ‎كيف يمكنكم مساعَدة ابنكم على ذلك؟

تشجيع ابنكم على تناول وجبة الإفطار

نُقدم لكم أفكارا لذيذة وصحية لوجبة الفطور، ليتناولها ابنكم بسرور

وقت المشاهدة لدى الأطفال

هكذا تقيدون وقت المشاهدة اليومي، حفاظا على نمط حياة عائلي سليم

الحساسية غير المرتبطة بالطعام

عث الغبار، النجيل، الحيوانات، اللسعات، وغيرها

حبس النفس (‏Breath Holding‏)

قد تكون نوبات حبس النفس لدى ابنكم مخيفة بشكل خاص.‎ ‎ماذا تفعلون؟

كيف تختارون الأطعمة الصحية لابنكم

ما هو الطعام الصحي وكيف تُدمج مجموعات الطعام في وجبات ابنكم

كيف يُمكن التعامل مع “الإلحاح”؟

يستحسن معرفة لماذا يُلح الأطفال، وكيف تتعاملون مع هذه الظاهرة

لماذا يتشاجر الكثير من الأولاد والإخوة

تعرفوا إلى أسباب الخلافات وقلصوا حدوثها في عائلتكم

ما الذي يجب معرفته عن فيتامين D

لماذا نحتاج إلى فيتامين D، ما علاقته بالشمس والطعام؟

النوم والأطفال: ‏20‏ سؤالا شائعا

ربما المشكلة التي تواجهونها واردة هنا

التدخين غير المباشر والأولاد

قد يؤدي الدخان الذي يستنشقه ابنكم إلى مشاكل صحية خطيرة

تعلّم كيفية التصرُّف: حول الانضباط والأولاد

يمكن استخدام طُرق انضباط عديدة لتعليم ابنكم أساس السلوك السليم

صحتين! الأكل لدى الأطفال، الرضع، والأولاد

يشكّل الطعام مصدر متعة أو صعوبة، في كل عمر.‎ ‎هكذا تساعدون ابنكم

“أرغب في” – ما الذي يمكن القيام به عندما يطلب الأولاد؟

يتعلم ابنكم من ردة فعلكم كيف يتواصل، يكون مؤدبا، ويتنازل

الأصدقاء الخياليون

قد يكون لدى ابنكم صديق خيالي في المنزل في وقت ما.‎ ‎ماذا تفعلون؟

كيف تشجّعون الأطفال على تناوُل الخضروات

لا يتذكر الأطفال أن تناوُل الخضار صحي...‎ ‎نقدّم لكم نصائح!

‏العلاقة بين النوم والتعلّم

قد يؤثر النوم في التركيز، الذاكرة، والسلوكيات.‎ ‎كيف؟

علامات أمراض سن الطفولة التي تتطلب اهتماما فوريا

كيف تُميّزون بين مرض طفيف يعاني ابنكم منه وبين مرض أكثر خطورة؟‎ ‎

‏الرحلة الرائعة أثناء تطوّر اللغة

يشكل تطوّر اللغة لدى الأولاد مرحلة رائعة!‎ ‎كيف تساعدون ابنكم؟

اللعب خارج البيت

لمَ هذا هام؟ ‎ ‎ممّ يجب الحذر؟ ‎ ‎‎وما هي الألعاب التي تقترحونها؟

الكذب: لماذا يكذب الأولاد وما الذي يجب القيام به

هكذا تنقلون لابنكم رسالة أن عليه أن يكون صادقا

الخجل لدى الأطفال

كيف تدعمون ابنكم في حالات اجتماعية وتعلمونه كيفية التصرف؟

التغذية وعادات الأكل الصحيّة لدى الأولاد

نصائح تساعدكم على التأكد من أن ابنكم يُطوّر عادات غذائية صحية