הפרעות חרדה אצל מתבגרים

מתי חרדה היא נורמלית ומתי היא הופכת לבעיה? ואיך מתמודדים?

בני נוער ומסיבות

כשילדכם יוצא למסיבה או עורך אחת בבית- על מה חשוב להקפיד?

ההתבגרות המינית אצל בנים ובנות

למה לצפות וכיצד להתמודד עם השינויים?

התפתחות בגיל ההתבגרות המוקדם: סקירה

גופם, רגשותיהם וזהותם של הילדים משתנים בדרכים שונות ובזמנים שונים

קשיבות (מיינדפולנס)

תרגלו את היכולת לשים לב למה שמתרחש כאן ועכשיו

תקשורת ומערכות יחסים אצל מתבגרים: סקירה

מערכות יחסים משפחתיות, חבריות ורומנטיות. למה חשוב לשים לב?

מה עושים כשההתבגרות המינית מוקדמת או מאוחרת

כיצד יודעים אם ההתבגרות המינית היא מוקדמת או מאוחרת ומה עושים?

חוסן נפשי: לעזור לילדכם המתבגר להתמודד עם אתגרים ולהתאושש ממשברים

כך תעזרו למתבגרים לנווט בהצלחה בין העליות והירידות בהמשך החיים

הרגלי אכילה נכונים לבני נוער

כיצד ליצור סביבת אכילה בריאה ולהימנע מהסיכונים שבאכילה לא בריאה

כיצד לעזור למתבגרים שמשתמשים באלכוהול ובסמים

מהם סימני האזהרה, כיצד תדברו על כך עם ילדכם ופעולות נוספות נדרשות

לדבר על מין: חינוך מיני לבני 9-11

שיחה שעשויה להיות מביכה, אך היא חשובה והכרחית. כך תעשו זאת

הקשבה פעילה

כלי רב עוצמה לשיפור התקשורת ולבניית מערכת יחסים חיובית

התנהגות בגיל ההתבגרות המוקדם: סקירה

למה תוכלו לצפות בתקופה זו בחייו של ילדכם המתבגר? למה לשים לב?

פורנוגרפיה: איך לדבר עם ילדים בני 9-11

כך תגנו על ילדכם מפני ההשפעות המזיקות של צפייה בפורנוגרפיה

כיצד לטפל בהתנהגות מסוכנת אצל בני נוער

כיצד לשמור על ביטחונו של ילדכם ולעודד חיפוש ריגושים בטוח?

סקסטינג: לדבר עם ילדים בני 6-11 על הנושא

מהו סקסטינג, מדוע חשוב לדבר עליו, מתי ואיך?

בני נוער במצוקה או במצבי סיכון

מה תקין, מה לא, כיצד מזהים סימני מצוקה ומתי הזמן להתערב?

שימוש במדיה דיגיטלית: ילדים ובני נוער

חשוב שתבינו במה ילדכם צופה ומה הוא עושה באינטרנט

בריונות ברשת: כיצד לזהות את הסימנים ולעזור לילדכם

מהם הדגלים האדומים שיש לשים אליהם לב ומה עליכם לעשות כהורים?

השפעת המדיה הדיגיטלית על מתבגרים

חיובי, שלילי או נייטראלי- מהן ההשפעות השונות וכיצד תעזרו לילדכם

כיצד להתמודד עם התנהגות מזלזלת ולא מכבדת מצד בני נוער

הנה כמה אסטרטגיות שיעזרו לכם להתמודד עם חוסר הכבוד מצד ילדכם

אוריינות מדיה: כיצד להבין את המסרים באמצעי התקשורת

כך תעזרו לילדכם להבין מסרים במדיה הדיגיטלית ולבקר אותם

להשאיר את הילדים לבד בבית – חוק השארת ילדים לבד בלילה

כבר הגעתם לגיל שמותר להתחיל? איך תדעו?

ילדים וטלפונים ניידים

מתי לתת? כמה? ואיך? כל מה שאתם צריכים לדעת כדי להגיע להחלטה נכונה

לחץ חברתי והשפעה חברתית אצל בני נוער

כיצד לעזור לילדכם להתמודד, מתי כדאי להתחיל לדאוג ומה עושים?

בני נוער ויצירת תוכן דיגיטלי

כך תעודדו את ילדכם לפתח תוכן דיגיטלי בדרך בטוחה ויצירתית

פעילות קהילתית והתנדבותית: לגרום למתבגרים להיות מעורבים

מה הרווח מהשתתפות בפעילויות בקהילה וכיצד מעודדים לכך?

חשיבה חיובית: תרגיל

כך חשיבה על דברים שהסתדרו היטב ואיך הצלחתם בהם יכולה לעזור לכם

מריבות בין אחים בגיל ההתבגרות

לפעמים נראה שאחים במשפחה רבים כל הזמן. אם מתמודדים עם הקרבות האלה בדרך בונה,

תקיפה מינית: בני נוער

עזרו לילדכם להרגיש מוגן ובטוח בבית, ונקטו פעולות נוספות כדי לתמוך בו