الصحة النفسية

الحصانة النفسية: مساعدة ابنكم المراهق على مواجهة التحديات والتعافي من الأزمات

هكذا تساعدون المراهقين على التغلب على التغييرات بنجاح

الاكتئاب لدى الشبّان

ما هي العلامات الشائعة، ماذا يمكن فعله في المنزل، ومتى تحصلون على مساعدة؟

علاج الصحة النفسية لدى الشبّان

كل المعلومات عن التشخيص وأنواع العلاجات المختلفة

اضطرابات القلق لدى الشبّان

متى يكون الخوف طبيعيا، ومتى يشكل مشكلة؟‎ ‎كيف تواجهون؟

الأصدقاء الخياليون

قد يكون لدى ابنكم صديق خيالي في المنزل في وقت ما.‎ ‎ماذا تفعلون؟

الخجل لدى الأطفال

كيف تدعمون ابنكم في حالات اجتماعية وتعلمونه كيفية التصرف؟

القلق والخوف لدى الأولاد

دعم ابنكم، ومتى وكيف تجدون مساعدة مهنية وعلاجا

القلق العام لدى الأولاد

يقلق الأولاد، ولكن قد يتطلب القلق الكثير اهتماما.‎ ‎ماذا تفعلون؟

قلق الانفصال لدى الأولاد

كيف تتعرفون إلى قلق الانفصال، ما هو هذا القلق؟

القلق الاجتماعي لدى الأولاد

ما الفرق بين الخجل والقلق الاجتماعيّ، كيف تساعدون ابنكم

القلق والمشاكل المُرافقة في سنوات الطفولة

حالات رهاب خاصة، اضطراب وسواسي قهري، نوبات خوف، وقلق بعد للصدمة

العادات

هناك عادات مختلفة لدى الأولاد.‎ ‎إذا لم تختف وحدها، فإليكم نصائح

الاكتئاب لدى الأولاد بين الثالثة والثامنة من عُمرهم

ما هي علامات الاكتئاب لدى الأولاد، وكيف تُعالَج؟

‏اضطرابات الإصغاء والتركيز، وفرط النشاط ونقص الانتباه (‏ADHD‏)

ما هي علامات ADHD، كيف يُشخّص، وكيف يؤثر في الأولاد؟

مواجهة فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) لدى الأولاد في سن خمس حتى ثماني سنوات

ما هي الخطوات الأولى والعلاجات الممكنة؟

اضطراب الوسواس القهري لدى الأطفال

ما هو ‏OCD‏، كيف يؤثر في الأولاد، ومتى تتلقون مُساعَدة؟

اضطراب التحدي المُعَارِض لدى الأولاد بين الخامسة والثامنة من عُمرهم

ما هو ODD، كيف يُشخّص، ويُواجه، وكيف تتلقون مساعدة؟

النظرة الذاتية

النظرة السليمة إلى الجسم، وتأثيراتها في النظرة السلبية إليه

اضطرابات الأكل لدى الأولاد الكبار والشبّان

ما هي اضطرابات الأكل، علامات التحذير، وعوامل الخطر؟

الأفكار الانتحارية ومحاولات الانتحار لدى الشبّان

الدعم والخدمات الصحيحة التي تساعد على اجتياز هذه الفترة الصعبة

القلق لدى الأولاد والشبّان في فترة كورونا

هو ردّ فعل طبيعي، لكن كيف يمكن تقديم المساعدة لمواجهته؟

غرفتي الخاصة؟ عندما يدخل طفل إلى الحجر الصحي

متى عليه أن يكون وحده، مع الآخرين، وما الذي يجدر الانتباه إليه؟

الإدراك الواعي (Mindfulness)

تدربوا على قدرة الانتباه لما يحدث من حولكم

الصحة النفسيّة لدى الشبّان

ما هي، كيف تدعمونها وتتحدثون عنها، وعلامات تدلّ على أنّ ابنكم يحتاج العون

كيف نربي مراهقين سعداء

تجربة أمور جديدة، تحديد أهداف، تنمية نقاط القوة وتعزيزها