الكربوهيدرات والمؤشر الجلايسيمي

كيف تديرون قائمة غذائكم وغذاء ابنكم؟‎ ‎ما الأطعمة التي تختارونها؟

القواعِدُ العائلية

حددوا قواعد منزلية لمساعدة ابنكم على أن يشعر بأمان كل الوقت

سلس البُراز (Encopresis أو سلس الغائط)

بعد أن تخلص ابنكم من الحفاظات يتبرز في أماكن غير المرحاض.‎ ‎ماذا تفعلون؟

مواجهة فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) لدى الأولاد في سن خمس حتى ثماني سنوات

ما هي الخطوات الأولى والعلاجات الممكنة؟

إدارة تصرفات الأولاد: القواعد الأساسية

عندما يتصرف ابنكم بشكل تحدي، هناك عدة إمكانيات لإدارة السلوك

مُلصقات الأطعمة: معلومات ومكوّنات غذائية

كيف تقرأوان المُلصقات الغذائية وتعرفون إذا كانت صحية أم لا

فقدان الامتيازات الإضافية: وسيلة مُساعِدة لإدارة السلوك

وسيلة للعمل على انضباط ابنكم وتعليمه السلوك المقبول

التبوّل الليلي

مشكلة شائعة في سنّ المدرسة.‎ ‎ماذا عليّ أن أفعل؟

الأصدقاء والصداقات: ‏عشرة‏ أسئلة شائعة

ربما يظهر السؤال أو المشكلة اللذان تواجهونهما هنا

استخدام “الوقت المستقطَع” للتأديب

ما هو الوقت المستقطَع،كيف يعمل، ونصائح لاستخدامه بشكل ناجع

الفيتامينات والمعادن

ما هي المبادئ الأساسية؟ كيف يؤثر الطعام؟ ماذا عن المكملات؟

لِمَ اللعب مهم

يتعلم الأولاد والرُضّع كثيرا من اللعب!‎ ‎تعالوا نفهم لماذا وكيف

علامات التعب لدى الأطفال والأولاد في عمر 0 حتى 8 سنوات

يبكي كلّ الرُّضّع والأولاد.‎ ‎كيف تواجهون البكاء في أعمار مختلفة؟

عندما لا ينجح الولد في التأقلم ضمن الإطار العلاجي أو التربوي

بعض النصائح التي تساعدكم على مواجهة مشاكل الانفصال، وغير ذلك

العودة إلى الروتين الاعتيادي: التأقلم من جديد مع الإطار العلاجي أو التربوي

قد تكون العودة إلى الروتين الاعتيادي مثيرة للتحدي للكثير من الأطفال

انضمام ابنكم إلى إطار تربوي: المشاعر

من الطبيعي أن تشعروا أنتم وابنكم بمشاعر مختلفة في هذه الفترة

غرفتي الخاصة؟ عندما يدخل طفل إلى الحجر الصحي

متى عليه أن يكون وحده، مع الآخرين، وما الذي يجدر الانتباه إليه؟

كورونا والعطلة الطويلة للأولاد: أفكار لنشاطات في المنزل

كيف نشجع الأطفال على الإبداع في المنزل في العطلة الإلزامية؟

التحدث، الفهم، التهدئة – تقديم شرح عن جائحة الكورونا للأطفال

المعلومات تغمرنا وتربكنا نحن أيضا. كيف نشرح الموضوع بشكل صحيح؟

كيف نشرح للأولاد موضوع فيروس كورونا؟

لماذا من المهم التحدث عن الكورونا، وكيف نتحدث بشكل صحيح

رزمة عائلة الأعمال الخيرية

رزمة "عائلة الأعمال الخيرية" رزمة للطباعة البيتية تحوي بوسترات ونشاطات عائلية لخلق أجواء عائلية ومجتمعية

إدارة‏‎ ‎‏روتين‏‎ ‎‏حتى‏‎ ‎‏في عطلة‏‎ ‎‏الكورونا‏‎

يمكن أن يساعدكم الروتين على إدارة حياتكم بشكل سليم. هكذا يمكن أن تتبعوه

أربعة عشر سؤالًا شائعًا عن الأبوّة والأمومة في “زمن الكورونا”

ربما يمكنك العثور على إجابة عن سؤالك هنا؟

القلق لدى الأولاد والشبّان في فترة كورونا

هو ردّ فعل طبيعي، لكن كيف يمكن تقديم المساعدة لمواجهته؟

النزاعات بين الإخوة في فترة الكورونا

تنشأ خلافات كثيرة هذه الفترة. فما العمل؟

مواجهة سلوكيات الأولاد المُستفزّة في فترة كورونا

فكيف يمكن التعامل مع سُلوك ابنكم بشكل بنّاء؟

الاعتداء الجنسي: مراكز المساعدة والحماية

إذا تعرّض أولادكم لتحرش جنسي، توجّهوا إلى مراكز المساعدة

وقت الشاشة في أيام كورونا

علامَ يجب الحرص وكيف يمكن تقليل الأضرار؟

مساعدة أولادكم على التأقلم بعد الانفصال أو الطلاق

تحدثوا بصراحة، هدّئوا، اتبعوا روتينا عائليا، وخصصوا وقتا للاستجمام

نمط الحياة الصحي في فترة الكورونا: هدف واحد كلّ يوم

لا يمكنكم فعل كل شيء. اختاروا هدفا صغيرا كل يوم