كيف تختارون الأطعمة الصحية لابنكم

ما هو الطعام الصحي وكيف تُدمج مجموعات الطعام في وجبات ابنكم

النوم والأطفال: ‏20‏ سؤالا شائعا

ربما المشكلة التي تواجهونها واردة هنا

استخدام الانتباه لتحسين السلوكيّات

نصائح لإبداء اهتمامكم بابنكم وتحسين سلوكه

‏العلاقة بين النوم والتعلّم

قد يؤثر النوم في التركيز، الذاكرة، والسلوكيات.‎ ‎كيف؟

تسوّس الأسنان

ما هو تسوّس الأسنان، إلامَ يؤدي، وكيف يمكن تجنُبه

الإطراء، التعزيز، والمكافآت

استخدام المديح، التعزيز الإيجابي، والمكافآت أحيانا لتحسين السلوك

الحساسية

لماذا تحدث الحساسية، ما هي علاماتها المحتملة، وكيف تعالجونها؟

لماذا يتشاجر الكثير من الأولاد والإخوة

تعرفوا إلى أسباب الخلافات وقلصوا حدوثها في عائلتكم

الحساسية غير المرتبطة بالطعام

عث الغبار، النجيل، الحيوانات، اللسعات، وغيرها

الأولاد والشبّان الموهوبون والمتفوقون

علامات تشير إلى أن ابنكم موهوب أو متفوق، وتحديات ستواجهونها

مشاكل في النوم‏ لدى الأولاد والشبّان

كيف تواجهون صعوبات النوم لدى ابنكم باستخدام طرق سلوكية

‏اضطرابات الإصغاء والتركيز، وفرط النشاط ونقص الانتباه (‏ADHD‏)

ما هي علامات ADHD، كيف يُشخّص، وكيف يؤثر في الأولاد؟

اضطرابات الأكل لدى الأولاد الكبار والشبّان

ما هي اضطرابات الأكل، علامات التحذير، وعوامل الخطر؟

التحدث مع ابنكم عن الروضة والمدرسة

كيف كان نهارك في المدرسة؟‎ ‎‎جيد... ‎ ‎كيف توسعون المحادثة؟

استخدام “النتائج” لتوجيه سُلوك ابنكم

هكذا توضحون لابنكم نتائج أعماله وتتطرقون إلى سلوكه الإيجابي

قضاء الوقت مع ابنكم: كيف يمكن الحفاظ على علاقة

لماذا قضاء الوقت معا مهم، أفكار لنشاطات عائلية، وتحديد قواعد سلوك

آلام في البطن

لمَ يجب الانتباه، وكيف تسهلون على ابنكم؟

اضطراب الوسواس القهري لدى الأطفال

ما هو ‏OCD‏، كيف يؤثر في الأولاد، ومتى تتلقون مُساعَدة؟

الوحمات

ما هو السبب لظهورها، علاماتها، وماذا يجدر بكم الانتباه؟

كيف يمكن تشجيع الموقف الإيجابي من الرياضة

للاستفادة القصوى من المشاركة في اللعب، هذكا يتعلم ابنكم اللعب

مساعدة ابنكم على المواجهة عند وفاة شخص

هكذا تُنشئون لابنكم بيئة آمنة وداعمة لمساعدته على مواجهة مشاعره

كيف يتعلم الأولاد: سنوات المدرسة

يتعلم ابنكم كل دقيقة، في المنزل والبيت.‎ ‎‎ما هو دوركم كوالدين؟

الكربوهيدرات والمؤشر الجلايسيمي

كيف تديرون قائمة غذائكم وغذاء ابنكم؟‎ ‎ما الأطعمة التي تختارونها؟

استخدام الحاسوب الحكيم من قبل الأولاد في سنّ المدرسة

اتباع توجه متوازن حول استخدام الحاسوب والوقت الذي يقضيه ابنكم

مُلصقات الأطعمة: معلومات ومكوّنات غذائية

كيف تقرأوان المُلصقات الغذائية وتعرفون إذا كانت صحية أم لا

التلفاز والأولاد في سنّ المدرسة

كيف تستفيدون كثيرا من التلفزيون وتحافظون على توازن أثناء المشاهدة

الفيتامينات والمعادن

ما هي المبادئ الأساسية؟ كيف يؤثر الطعام؟ ماذا عن المكملات؟

ألعاب الفيديو للأولاد

ما هي مخاطر وحسنات ألعاب الفيديو، وكيف تختارون الألعاب؟

مُرشد مُصوّر للمساعدة الأولية في حالة الاختناق

اطبعوا وعلقوا المرشد في مكان مركزي ليكون متوفرا عند الحاجة

المشي أثناء النوم‏ لدى الأولاد والشبّان

ما هو المشي أثناء النوم، أسبابه، ومتى يجب تلقي المُساعَدة؟