الرئيسية // المراهقين // صفحة 5
عملية من ست خطوات يمكن تطبيقها مع ابنكم المراهق، للتوصل إلى الحل الأمثل
لماذا من المهم بناء الثقة بالنفس لدى الشبان، وكيف تُبنى؟
بالصدفة أم بتخطيط مسبق؟ ماذا تفعلون عند مواجهة صعوبات؟
المدارس والتربية
التطوّر
الوالدية والعلاقات
السلوكيات
الصحة والمرض
التغذية
اللعب والتعلّم
النوم
النشاطات الجسمانية
الأمان
أوقات الفراغ والانترنت
التواصل والعلاقات
المراهقة والاستقلاليّة
الأمان في الإنترنت: – الأولاد حتى سن 11 عاما
وسائل حذر لاستخدام الإنترنت وتقليص المخاطر
النظرة الذاتية
النظرة السليمة إلى الجسم، وتأثيراتها في النظرة السلبية إليه
اضطرابات الإصغاء والتركيز، وفرط النشاط ونقص الانتباه (ADHD)
ما هي علامات ADHD، كيف يُشخّص، وكيف يؤثر في الأولاد؟
اضطرابات الأكل لدى الأولاد الكبار والشبّان
ما هي اضطرابات الأكل، علامات التحذير، وعوامل الخطر؟
التحدث مع ابنكم عن الروضة والمدرسة
كيف كان نهارك في المدرسة؟ جيد... كيف توسعون المحادثة؟
استخدام “النتائج” لتوجيه سُلوك ابنكم
هكذا توضحون لابنكم نتائج أعماله وتتطرقون إلى سلوكه الإيجابي
قضاء الوقت مع ابنكم: كيف يمكن الحفاظ على علاقة
لماذا قضاء الوقت معا مهم، أفكار لنشاطات عائلية، وتحديد قواعد سلوك
آلام في البطن
لمَ يجب الانتباه، وكيف تسهلون على ابنكم؟
اضطراب الوسواس القهري لدى الأطفال
ما هو OCD، كيف يؤثر في الأولاد، ومتى تتلقون مُساعَدة؟
الوحمات
ما هو السبب لظهورها، علاماتها، وماذا يجدر بكم الانتباه؟
كيف يمكن تشجيع الموقف الإيجابي من الرياضة
للاستفادة القصوى من المشاركة في اللعب، هذكا يتعلم ابنكم اللعب
مساعدة ابنكم على المواجهة عند وفاة شخص
هكذا تُنشئون لابنكم بيئة آمنة وداعمة لمساعدته على مواجهة مشاعره
كيف يتعلم الأولاد: سنوات المدرسة
يتعلم ابنكم كل دقيقة، في المنزل والبيت. ما هو دوركم كوالدين؟
الكربوهيدرات والمؤشر الجلايسيمي
كيف تديرون قائمة غذائكم وغذاء ابنكم؟ ما الأطعمة التي تختارونها؟
استخدام الحاسوب الحكيم من قبل الأولاد في سنّ المدرسة
اتباع توجه متوازن حول استخدام الحاسوب والوقت الذي يقضيه ابنكم
مُلصقات الأطعمة: معلومات ومكوّنات غذائية
كيف تقرأوان المُلصقات الغذائية وتعرفون إذا كانت صحية أم لا
الانتقال إلى مدرسة أخرى
تحضير ابنكم لتوديع المدرسة القديمة ودخول المدرسة الجديدة
متلازمة انقطاع النفس النومي (Sleep Apnea)
الأعراض، الفحوص، العلاج، ومتى يجب التوجه إلى الطبيب
بدء التعلم في المدرسة الإعدادية
ماذا عليكم توقعه؟ كيف تستعدون؟ ما هي العلامات التي تشير إلى صعوبات لدى ابنكم؟
الوالدون المفرطون في حماية أطفالهم “والدي الهليكوبتر”: كيف يمكن السماح للهليكوبتر أن يهبط بسلام
لماذا أسلوب الأبوة والأمومة هذا قد يلحق ضررا بابنكم؟
التواصُل والعلاقات لدى المراهقين: لمحة
العلاقات العائلية، الصداقات، والحب. لمَ يجب الانتباه؟
فقر الدم
التعلّم في المدرسة الإعدادية، الثانوية، وخارجهما
نصائح عملية تساعدكم على عمليات تعلم ابنكم
رزمة عائلة الأعمال الخيرية
رزمة "عائلة الأعمال الخيرية" رزمة للطباعة البيتية تحوي بوسترات ونشاطات عائلية لخلق أجواء عائلية ومجتمعية
المشاكل في المدرسة: الأولاد من سن 9 حتى 15 عاما
العلامات الشائعة والأسباب للمشاكل في المدرسة
مساعدة الشبّان على التأقلم بعد الانفصال أو الطلاق
كيف تحافظون على انفتاح وصراحة وتكتشفون علامات تشير إلى صعوبات
التطوّر في سن المراهقة: لمحة
جسمانيا، شعوريا، ذهنيا، واجتماعيا - ماذا عليكم أن تتوقعوا؟
كيف تساعدون المراهقين الذين يستهلكون الكحول والمخدرات
علامات تحذيرية، كيف تتحدثون مع ابنكم عنها، وخطوات أخرى ضرورية
نظافة الشبّان
مثل أمور أخرى كثيرة، يعتمد هذا الأمر على العادات الصحيحة
مساعدة الأطفال والشبّان على التأقلم مع الطفل الجديد
قد يؤدي الطفل الجديد إلى مشاعر مختلطة لدى الأطفال في هذا العمر