פעילות גופנית לילדים גדולים ולבני נוער

מצאו את הדרך לאזן בין הפעילויות השונות ולשלב פעילות גופנית

לעזור לילדים להסתגל אחרי פרידה או גירושים

דברו בכנות, הרגיעו, היצמדו ככל האפשר לשגרות משפחתיות ופנו זמן לבילוי

איך לנהל שיחות מורכבות או מביכות עם מתבגרים

קיום שיחות כאלה מאפשר לכם לעזור לילדכם לקבל החלטות אחראיות

לתמוך בעצמאות הגוברת של ילדכם

כך תוכלו לאפשר התנסות בחוויות חדשות, תוך שמירה על בטיחות וגבולות

בריונות בבתי הספר בגיל ההתבגרות: כיצד לעזור לילדכם

מדוע בריונות מתרחשת, כיצד תזהו אותה ומה עליכם לעשות?

לעזור לילדים להסתגל לשני בתים אחרי פרידה או גירושים

ילדים הם גמישים מאוד, ובעזרתכם, יוכלו להסתגל לכך היטב

פורנוגרפיה: איך לדבר עם ילדים בני 9-11

כך תגנו על ילדכם מפני ההשפעות המזיקות של צפייה בפורנוגרפיה

בני נוער במצוקה או במצבי סיכון

מה תקין, מה לא, כיצד מזהים סימני מצוקה ומתי הזמן להתערב?

סקסטינג: לדבר עם ילדים בני 6-11 על הנושא

מהו סקסטינג, מדוע חשוב לדבר עליו, מתי ואיך?

בריונות ברשת: כיצד לזהות את הסימנים ולעזור לילדכם

מהם הדגלים האדומים שיש לשים אליהם לב ומה עליכם לעשות כהורים?

שימוש במדיה דיגיטלית: ילדים ובני נוער

חשוב שתבינו במה ילדכם צופה ומה הוא עושה באינטרנט

כיצד להתמודד עם התנהגות מזלזלת ולא מכבדת מצד בני נוער

הנה כמה אסטרטגיות שיעזרו לכם להתמודד עם חוסר הכבוד מצד ילדכם

השפעת המדיה הדיגיטלית על מתבגרים

חיובי, שלילי או נייטראלי- מהן ההשפעות השונות וכיצד תעזרו לילדכם

להשאיר את הילדים לבד בבית – חוק השארת ילדים לבד בלילה

כבר הגעתם לגיל שמותר להתחיל? איך תדעו?

אוריינות מדיה: כיצד להבין את המסרים באמצעי התקשורת

כך תעזרו לילדכם להבין מסרים במדיה הדיגיטלית ולבקר אותם

לחץ חברתי והשפעה חברתית אצל בני נוער

כיצד לעזור לילדכם להתמודד, מתי כדאי להתחיל לדאוג ומה עושים?

ילדים וטלפונים ניידים

מתי לתת? כמה? ואיך? כל מה שאתם צריכים לדעת כדי להגיע להחלטה נכונה

פעילות קהילתית והתנדבותית: לגרום למתבגרים להיות מעורבים

מה הרווח מהשתתפות בפעילויות בקהילה וכיצד מעודדים לכך?

בני נוער ויצירת תוכן דיגיטלי

כך תעודדו את ילדכם לפתח תוכן דיגיטלי בדרך בטוחה ויצירתית

מריבות בין אחים בגיל ההתבגרות

לפעמים נראה שאחים במשפחה רבים כל הזמן. אם מתמודדים עם הקרבות האלה בדרך בונה,

היגיינת פה לילדים בתחילת גיל ההתבגרות: בני 9-11

כיצד תשמרו על ניקיון השיניים ואילו טיפולים כדאי לבצע?

שיטות להקניית משמעת לבני נוער

על בדיקת גבולות, מגבלות ברורות ושימוש בתוצאות

בעיות שיניים אצל ילדים בתחילת גיל ההתבגרות, בני 9-11

על חריקת שינים, פגיעות בשיניים ומגני פה

לעודד התנהגות חיובית אצל מתבגרים

20 טיפים שיעזרו לכם לצלוח את תקופת גיל ההתבגרות

שעות שינה לפי גיל: שינה אצל בני נוער בני 12-15

על אף השינויים בדפוסי השינה בגילאים אלו, הקפידו על שינה באיכות טובה

ניהול כספים לבני נוער

כך תדגימו ותעודדו ניהול כספים אחראי

להשתמש בשירותי בייביסיטר

כל ההורים צריכים הפסקה לפעמים. כך תבחרו נכון ותישארו עם יד על הדופק

להתכונן מראש לשנות ההתבגרות

סביר להניח שזו תהיה תקופה מאתגרת, אך בכוחם להפוך אותה לחיובית

דום נשימה בשינה

התסמינים, הבדיקות, הטיפול ומתי לפנות לרופא

פתרון בעיות עם בני נוער

תהליך בן שישה צעדים שתוכלו ליישם עם בני הנוער שלכם, לפתרון מיטבי