חיפוש במרכז הידע
תפריט
ראשי // בני נוער
מדוע חשוב לבנות ביטחון עצמי אצל בני נוער ואיך עושים את זה?
תהליך בן שישה צעדים שתוכלו ליישם עם בני הנוער שלכם, לפתרון מיטבי
על הדרך או בתכנון מראש? ומה עושים כאשר נתקלים במכשולים?
התפתחות
הורות וקשר
התנהגות
בריאות וחולי
תזונה
משחק ולמידה
שינה
פעילות גופנית
בטיחות
פנאי ומדיה
תקשורת ויחסים
התבגרות ועצמאות
בתי ספר וחינוך
התמודדות עם חשיפה מתמדת לתכנים קשים בשעת לחימה
תכנים קשים הם חלק בלתי נפרד מהמציאות שלנו. מה התפקיד שלנו?
התמודדות הורית עם השפעה של סרטונים קשים מהאירועים בדרום על ילדים ונוער
מה יכולות להיות השפעות החשיפה ומה נוכל לעשות?
הורות בזמן לחימה ומשבר בטחוני
כיצד נוכל לסייע לעצמנו ולילדינו בימים קשים אלו?
תקיפה מינית: מרכזי סיוע והגנה
אם בנכם או בתכם הותקפו מינית, פנו לאחד ממרכזי הסיוע הממתינים לכם
שינויים חברתיים ורגשיים בגיל ההתבגרות
למה לצפות וכיצד לתמוך בילדכם במהלך השינויים
פעילות גופנית לילדים גדולים ולבני נוער
מצאו את הדרך לאזן בין הפעילויות השונות ולשלב פעילות גופנית
שתיית יתר של אלכוהול אצל מתבגרים
מה עושים אם הילד מגיע הביתה שיכור? ומה אם זה קורה באופן קבוע?
מיניות ורווחה בגיל ההתבגרות
כך תעודדו תקשורת פתוחה ותעבירו לילדכם גישה בריאה ומוגנת
איך לנהל שיחות מורכבות או מביכות עם מתבגרים
קיום שיחות כאלה מאפשר לכם לעזור לילדכם לקבל החלטות אחראיות
לתמוך בעצמאות הגוברת של ילדכם
כך תוכלו לאפשר התנסות בחוויות חדשות, תוך שמירה על בטיחות וגבולות
בריונות בבתי הספר בגיל ההתבגרות: כיצד לעזור לילדכם
מדוע בריונות מתרחשת, כיצד תזהו אותה ומה עליכם לעשות?
כיצד למנוע או לצמצם את צריכת אלכוהול בגיל ההתבגרות
טיפים מעשיים שיכולים לסייע לכם בשמירה על ביטחונו של ילדכם
התפתחות בגיל ההתבגרות: סקירה
מבחינה גופנית, רגשית, קוגניטיבית וחברתית- למה תוכלו לצפות?
לנהל משא ומתן עם בני נוער
יתרונות, טכניקות וטיפים לניהול תהליך מוצלח
פעילויות אחר הצהריים, תחומי עניין ותחביבים לבני נוער
פיתוח תחומי עניין, מפגש עם אנשים חדשים ופיתוח מיומנויות
בתי ספר והשכלה בתחילת גיל ההתבגרות: סקירה
על תהליך הלמידה של ילדכם, לקויות למידה ובעיות בבית הספר
מחשבות אובדניות וניסיונות התאבדות בקרב בני נוער
כך תקבלו תמיכה ושירותים נכונים שיעזרו לכולכם לעבור את התקופה הקשה
תזונה, כמויות ותפריט יומי: ילדים בני 14-18 שנים
הנה קווים מנחים לתזונה יום-יומית וכמויות מומלצות לבני נוער
תקשורת ומערכות יחסים אצל מתבגרים צעירים
על הקשר שבין המתבגר להוריו, לחבריו ולבני הזוג הרומנטיים
רשתות חברתיות והשפעתן
כך תוכלו לעזור לילדכם להפיק את המיטב ולהימנע מהחסרונות
היעדרות מהלימודים וסרבנות בית ספר
מדוע זה קורה, סימנים לכך שילדכם נעדר מבית הספר ודרכים לעזור לו
היריון בגיל ההתבגרות: כיצד לתמוך בילדכם
סביר להניח שלא ציפיתם להיריון הזה, אך תוכלו למלא תפקיד חשוב
בעיות בבית הספר: כיצד לעזור לילדים בני 9 עד 15
מה אפשר לעשות מול בית הספר, בבית ומהם הגורמים המשפיעים הנוספים
חברים שליליים (Frenemies) וחברויות רעילות
אם אתם מודאגים מההשפעה של כאלה, הנה כמה דברים שאפשר לעשות
התמודדות עם עודף משקל והשמנת יתר אצל בני נוער
מהם גורמי הסיכון וכיצד תדברו על כך עם ילדכם ותסייעו לו?
מה לעשות כשילדכם המתבגר מתנהג בבריונות כלפי אחרים
מה עושים בהתחלה ומה עושים אם מעשי הבריונות נמשכים?
כיצד להתאים את הטקסים המשפחתיים
מדוע צריך לשנות את הטקסים המשפחתיים כשהילדים גדלים והאווירה משתנה, גם הטקסים והשגרה יצטרכו
אבות ובני נוער: לשמור על הקשר
כל הדרכים לבנות ולתחזק מערכת יחסים טובה עם ילדכם המתבגר
עליות וירידות רגשיות בגיל ההתבגרות
כך תפיקו את המיטב מהתקופות הטובות ותתמודדו עם התקופות הרעות
עוברים בית ספר
כך תכינו את ילדכם, תעזרו לו להיפרד מבית הספר הישן ולהתמקם בחדש
כל הזכויות שמורות לעמותת גושן 2025
קבלו את המאמרים הכי עדכניים ומעשיים למייל שלכם!
שם פרטי
שם משפחה
דואר אלקטרוני
אני מעוניין בתוכן המיועד ל:
הורה
רופא/ה
אח/ות
מקצועות הבריאות (פרא רפואי)
איש/אשת חינוך
עובד/ת קהילתי/ת (עבודה סוציאלית/אחר)